照片: http://www.wretch.cc/album/album.php?id=buteo&book=25
今天考完4個小時半的托福
回台大休息一下 馬上又搭捷運到圓山站
PUMA路跑最大的問題是標示不明
包括來回搭接駁車的地方都是只有一個工讀生舉牌
大家很容易錯過
沒提供寄放服務超麻煩
我只好把最貴重--同學借我的數位相機拿在手上跑
其他保暖衣物藏在樹叢中 = =
舞台主持人是陳漢典 功力不錯
意外的是小郭扮周美青XD
(因應路跑應該來個蘇貞昌衝衝衝阿~)
他說他三酸甘油脂太高 現在兩天跑一次4K
以藝人來講很不錯了吧~~
下午三點才吃漢堡王果腹
原先以為三個小時夠我消化 沒想到...
才開跑2公里肚子就開始痛 > <
(我覺得是薯條油炸物不好消化)
也可能是我速度催比較快 但這麼困擾我還是第一次
跑半馬也沒遇過這狀況
只好降速求控球 不是啦 是求肚子不痛
全程有2/3時間都在痛
完成時間是差強人意的50分45秒
這個路段晚上跑真的粉可怕 比福和橋這邊的河濱暗多了
路的高低不平不好掌握
有一段經過橋下燈暗又積水
我踩了水坑兩次 要來洗跑鞋了 T_T
建議以後想嘗鮮的人不要求速度
要突破自我跑白天比賽就好
免得腳傷賠了夫人又折兵~~
送的PUMA護腕因為有水鑽 送給實驗室學姐
另外還有張運動俱樂部體驗卷
考慮回台南的時候去Focus開 XD
俊毅Bird Man
--
今天考完4個小時半的托福
回台大休息一下 馬上又搭捷運到圓山站
PUMA路跑最大的問題是標示不明
包括來回搭接駁車的地方都是只有一個工讀生舉牌
大家很容易錯過
沒提供寄放服務超麻煩
我只好把最貴重--同學借我的數位相機拿在手上跑
其他保暖衣物藏在樹叢中 = =
舞台主持人是陳漢典 功力不錯
意外的是小郭扮周美青XD
(因應路跑應該來個蘇貞昌衝衝衝阿~)
他說他三酸甘油脂太高 現在兩天跑一次4K
以藝人來講很不錯了吧~~
下午三點才吃漢堡王果腹
原先以為三個小時夠我消化 沒想到...
才開跑2公里肚子就開始痛 > <
(我覺得是薯條油炸物不好消化)
也可能是我速度催比較快 但這麼困擾我還是第一次
跑半馬也沒遇過這狀況
只好降速求控球 不是啦 是求肚子不痛
全程有2/3時間都在痛
完成時間是差強人意的50分45秒
這個路段晚上跑真的粉可怕 比福和橋這邊的河濱暗多了
路的高低不平不好掌握
有一段經過橋下燈暗又積水
我踩了水坑兩次 要來洗跑鞋了 T_T
建議以後想嘗鮮的人不要求速度
要突破自我跑白天比賽就好
免得腳傷賠了夫人又折兵~~
送的PUMA護腕因為有水鑽 送給實驗室學姐
另外還有張運動俱樂部體驗卷
考慮回台南的時候去Focus開 XD
俊毅Bird Man
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