picor5800 自介 我已感受到版主的殺氣 - 有氧運動 Aerobics

Hedy avatar
By Hedy
at 2007-11-19T22:05

Table of Contents


.使用者ID:picor5800

2.暱稱:美女

3.年齡:接近30之後 是幾歲已經不重要了 重點是沒人要

4.性別: 女

5.生日: 7/--

星座: 獅子

6.職業: 白色巨塔內員工

7.被有氧運動纏上的年資:-> 1年多一滴滴吧

8.最喜歡的有氧運動: jam balance latin rockstar yoga 最近想去學MV

9.在哪裡有氧運動:亞力中和 公館 世貿 最常去 還有家裡自high

10.怎樣陷入有氧無法自拔:學生時代參加過熱舞社，加入亞力之後本來只做重訓
，結果發現團體運動的多樣性，再次感受到跳舞的快樂
於是刁住..拔不開

11.對本板的悄悄話: 我都有在偷看喔 可以嗎版主


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All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-11-23T19:50
那個白色巨塔？說不定是同個學校畢業
Mia avatar
By Mia
at 2007-11-27T17:34
好乖好乖好乖好乖好乖好乖 (啾)
Oscar avatar
By Oscar
at 2007-12-01T15:19
板大殺氣真的很重:p
Sandy avatar
By Sandy
at 2007-12-05T13:04
第一次總是這樣，痛一次就沒事了....
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2007-12-09T10:48
第一次總是這樣，痛一次就沒事了..而且以後每次都很爽喔
Jacob avatar
By Jacob
at 2007-12-13T08:33
不要想歪了...是以後換你跟人家要自介
Zora avatar
By Zora
at 2007-12-17T06:18
nickapple還是沒交自介 (氣)
Brianna avatar
By Brianna
at 2007-12-21T04:02
還有那郭G大，太假了啦...

對Asa老師至上歉意

Liam avatar
By Liam
at 2007-11-19T21:30
板友們請引以為戒。 若並非自身體驗及確實求證， 網路是公開的環境，務必對自己的言論負責， 不論是轉貼、代貼、或根本是本人， 說出來的話，就有可能造成傷害。 發表任何言論，請務必and#34;深思and#34;， ...

有氧運動

Lydia avatar
By Lydia
at 2007-11-19T16:06
心跳數達130/分 以上 持續30分鐘以上 減少脂肪 塑身 的效果 會最佳 其中 慢跑 又是最快能得到燃燒脂肪目的 =============以上都是爬文andamp;精華區建立的知識======================== 我想知道 有沒有慢跑-飛輪 或是 慢跑-游泳 這 ...

這邊可以揪團嗎？

Yedda avatar
By Yedda
at 2007-11-19T10:17
嗚嗚嗚 我好想要揪團去吃東西唷， 版主美女， 這邊可以揪團嗎？ -- 裡面沒有正妹，只有長的不歪的我和一隻胖小鐵。 http://blog.webs-tv.net/latte73 - ...

請問亞力rockstar

Brianna avatar
By Brianna
at 2007-11-19T05:12
我想問有人知道亞力世貿星期六 中午11:50李思蘋的rockstar 已經開始africa了嗎? 我好久沒去上這堂了.不知道進度到哪了 這禮拜才終於有機會去復學.. 希望知道的可以說一下囉.感謝 - ...

關於訓練

Audriana avatar
By Audriana
at 2007-11-19T00:14
※ 引述《canonball (Wii 入手~)》之銘言： : 不好意思我想請問一下 : 強度85%的意思是最大心跳律的85%嗎 : 例如像我27歲 (220-27)*0.85=164這樣嗎? : 因為我印象中運動心跳常常飆到180左右.... and#34;累積and#34; ㄧ場球加速衝 ...