NorthFace 14k - 路跑 Road Running

By Erin
at 2014-04-12T08:39

All Comments

By Rebecca
at 2014-04-13T04:44

羨慕薑餅人

By Annie
at 2014-04-14T00:48

今天光山徑塞車就飽了，，，

By Leila
at 2014-04-14T20:53

有一段路沒有工作人員只是我和好多人都跑錯了...

By Ethan
at 2014-04-15T16:57

指示

By Agnes
at 2014-04-16T13:02

攀繩後水站也有人跑錯。

By Ethan
at 2014-04-17T09:06

山路樓梯真的對我來說是殺手 小腿抽筋完換大腿

By Ida
at 2014-04-18T05:11

第一次參加路跑，本來想說應該很快結果跑2小時16分 累翻

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最近對跑步很有興趣 我在台中大甲 誰有辦法當我的陪跑不者呢 一個人很沒動力 女 - ...

計里程APP(網路有流量限制)

By Sierra Rose
at 2014-04-12T01:53

小弟明天想跟軍中的學弟到大稻埕慢跑 想問各位大大 NIKE這款是否可以使用以及上傳到FB? 小弟網路是使用1G的流量 這樣開著給他跑是否會耗費太多流量呢? - ...

mizuno wave Ultima 5

By Mason
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最近在操場跑步 ， 跑4km慢走10分鐘再4km 感覺膝蓋不舒服， 走樓梯會微微痛(平路不會) 有人建議我買美津濃的慢跑鞋， 所以就買了雙mizuno wave Ultima 5 請問這雙鞋如何？適合跑操場嗎？ 另外，我的姿勢需要注意些什麼 膝蓋比較不會再不舒服? 我跑步前後都有做伸展拉筋。 - ...

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跟腱炎?

By Lucy
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首先，痛的地方是我的腳跟上方約10公分處， 也就是小腿肚下方到腳跟上方的中間地帶， 這地方是跟腱炎吧?? 以前好像有發作過，都是and#34;練跑後兩三天沒跑and#34;的晚上睡覺時開始發痛， 不過以前隔幾天就完全好了。 現在是發作andgt;冰敷andgt;不痛andgt;發作andgt;...不斷循 ...