NIKE 鞋測 有台中的熱血跑友要一起嗎?? - 路跑 Road Running

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By John
at 2010-08-05T21:51

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15號可以開始報名 徵求一位台中的跑友

跟我一起參加 如果妳有想參加 缺一個人

也麻煩加我吧 我固定會參加路跑比賽

以21K為主 平時都會固定練跑

希望在這邊可以找到同好 跟我一起參加

男生女生都可以 年齡都無所謂

因為重點是 大家要熱血的跑步 呵呵

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Tags: 路跑

All Comments

Nike Running也有FACEBOOK了~

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By Charlotte
at 2010-08-05T21:40
http://ppt.cc/1ZD1 NIKE RUNNING的FACEBOOK 剛剛在FACEBOOK不小心發現的，趕緊報給大家知道! 以後應該可以常看到最新的活動andamp;鞋款。 - ...

要怎樣增強耐力?

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By Charlotte
at 2010-08-05T16:25
小弟的慢跑經歷是從這個暑假開始 跑了將近一個月4000的時間大概是40分鐘 這已經是目前的體能上限了 請問要如何增加我的體力和耐力呢? 每次在跑操場，都會有位大叔跟我一起跑 可是看著他一直超過我 而且我跑玩了他還在繼續跑 那種感覺就很不好 我目前是170公分 86公斤 還有要減肥更明顯一點是要增加強度 ...

快速健走對於減肥有效嗎

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By Belly
at 2010-08-05T13:05
我因為and#34;躁鬱症and#34;住了醫院一個多月 結果導致我體能嚴重下滑，連一圈都跑不完 只好藉由其他方式... 目前只想的到健走。但是，有效嗎 我大概高中操場健走30分鐘，可以達到七圈 想請問各位的看法. -- ∕▇\ /▇﹨ ◢█ ...

suunto與garmin心跳錶

Poppy avatar
By Poppy
at 2010-08-05T12:47
小弟肖想心跳表很久了，最後敗了suunto t3d，跟大家分享一下心路歷程 小弟主要考慮三個品牌: garmin、polar、suunto。以價格相近的產品言polar的功能 似乎比suunto多，不過我不喜歡它的外觀，率先剔除。 garmin跟suunto這兩個牌子的focus不太一樣。garmin做的 ...

有關飲食的問題

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By Zora
at 2010-08-04T23:32
我平常7:00AM左右起床 吃個早餐開始工作 早餐內容通常是:一片烤法國麵包(蠻大片的,塗點奶油)+沖泡式咖啡 這樣可以一路撐到中午也不特別覺得餓 自從改成晨跑後 早餐的麵包就改在5:30~6:00之間吃 6:00左右去跑(熱!熱!熱!) 跑完後就喝咖啡, 有時加顆茶葉蛋之類 然後10:00AM左右就感 ...