NHK目前播放全日本都道府縣接力對抗賽 - 路跑 Road Running

※ 引述《nenb (油跑跑)》之銘言：
: 目前NHK正在播第17回全日本都道府縣對抗賽
: 現在已經接到第7區了
: 愛知縣目前領先
: 有高中生、大學生、社會人士都有

這裡列出各區及總成績前三名及最後一名，
以及各區正數、倒數第一的平均1km完成時間及時速。
(列最後一名，希望給自己及板友比較好追的參考目標。)

http://www.hiroshima-ekiden.com/information/pdf/sougou_kekka2012.pdf

第一區 7K 高中
1 兵庫 中谷圭佑 20:12 pace 2:53.14 20.79km/h
2 櫪木 橫手健 20:22
3 佐賀 東島彰吾 20:23
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47 宮城 石井辰樹 22:36 pace 3:13.71 18.58km/h

第二區 3K 國中
1 廣島 山口竜史 8:37 pace 2:52.33 20.89km/h
2 鹿兒島 永山博基 8:40
3 長崎 坂口裕之 8:42
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47 香川 多喜端夕貴 9:36 pace 3:12.00 18.75km/h

第三區 8.5K 成人
1 茨城 出口和也 24:14 pace 2:51.06 21.05km/h
1 石川 室塚健太 24:14
3 愛知 三田裕介 24:19
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47 岩手 前野雄輝 27:02 pace 3:10.82 18.87km/h

第四區 5K 高中
1 大分 室井勇吾 14:30 pace 2:54.00 20.69km/h
2 兵庫 廣田雄希 14:32
2 佐賀 光延誠 14:32
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47 新潟 山岸廣海 15:43 pace 3:08.60 19.09km/h

第五區 8.5K 高中
1 熊本 久保田和真 24:13 pace 2:50.94 21.06km/h
2 大分 大塚祥平 24:43
3 岡山 馬場翔太 24:47
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47 沖繩 關口海月 28:09 pace 3:18.71 18.12km/h

第六區 3K 國中
1 茨城 永井拓真 8:42 pace 2:54.00 20.69km/h
2 佐賀 嘉村大悟 8:50
2 廣島 新迫志希 8:50
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47 新潟 藤ノ木祥真 9:31 pace 3:10.33 18.91km/h

第七區 13K 成人
1 兵庫 竹澤健介 37:32 pace 2:53.23 20.78km/h
2 岐阜 宮脇千博 37:35
3 櫪木 宇賀地強 37:47
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47 山梨 牧野俊紀 41:14 pace 3:10.31 18.92km/h

總和成績 48K
1 兵庫 2:20:19
2 東京 2:20:41
3 熊本 2:20:50
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47 新潟 2:28:04

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我的心得：

只要練到pace 3:10或18.9km/h就能有縣隊的實力，
可是還是不容易，對我也很困難、不知是否遙不可及...

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