NB路跑賽補給爛到爆 - 路跑 Road Running

Elma avatar
By Elma
at 2012-04-08T11:09

Table of Contents

只有純水跟香蕉

沒有鹽

沒有巧克力

沒有餅乾

沒有運動飲料

沒有其他水果

水站五公里一個

海綿到十公里才有

請看看外面的天氣

這像話嗎？

廁所不夠也是老問題


唯一值得稱許的優點是完賽證明快的嚇死人

剛踏進終點過五秒就被叫名了


沒有獎牌？！？！


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Tags: 路跑

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2012-04-08T14:15
我都在等水..補給真的很爛..起終點沒有提供紙杯..
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-04-08T17:21
的確補給有點虛,不過給水桌數還ok不會太擠,沒獎牌看簡章就知
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-04-08T20:28
沒獎牌是早就知道的事 重點沒獎牌補給還這麼爛之前參加新北市議長盃 補給也很爛只有水 忘了有沒有舒跑
Adele avatar
By Adele
at 2012-04-08T23:34
但那場起碼還有發獎牌....
Queena avatar
By Queena
at 2012-04-09T02:41
沒獎牌是報名前就知道了吧 又不是說有發臨時沒發 XDDDD
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-04-09T05:47
上一場萬金這一場NB，請多參加民間社團辦的活動..
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-04-09T08:53
重點是水站水沒了~還跟我說15k有舒跑,問題是~我跑13k啊XD
Eden avatar
By Eden
at 2012-04-09T12:00
發手環的工讀生還無視我不想發咧
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By Kyle
at 2012-04-09T15:06
跑到腳痛想噴撒龍巴斯，醫護站，很早就沒了哦。
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By Caroline
at 2012-04-09T18:12
這是 "一不五沒有" 的活動?
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By Kristin
at 2012-04-09T21:19
而且領寄物時東西全被搬到棚子外，工讀生還在打瞌睡東西被拿走應該也睡到不知情吧
Leila avatar
By Leila
at 2012-04-10T00:25
然後人爆多 跑道爆窄 上橋還塞車塞到停 超瞎
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By Hazel
at 2012-04-10T03:31
是不是沒有總排名...想看自己排名都找不到..只有得獎名單
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By Irma
at 2012-04-10T06:38
完賽證書我一回家就連那啥yoga和陳漢典一起丟垃圾筒了
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By Bethany
at 2012-04-10T09:44
工作人員說之後官網會公布總排名
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By Daph Bay
at 2012-04-10T12:50
只能用爛來形容，廠商搞掉自己的品牌形象
Una avatar
By Una
at 2012-04-10T15:57
到底是去吃東西還是去跑步啊? 有水有香蕉就很夠了啊....
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By Kama
at 2012-04-10T19:03
缺水就真的是趕羚羊了 我跑步都不太吃東西的 只有喝飲料
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By Tracy
at 2012-04-10T22:09
補給完全只是一堆鳥事中最無關緊要的
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By Carol
at 2012-04-11T01:16
還好我捨棄New balance,轉向豐原馬,半馬跑一小時三十二分^^
Edith avatar
By Edith
at 2012-04-11T04:22
感覺現在很多人都被民間社團寵壞了 補給沒有豐盛多樣就開轟
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By Delia
at 2012-04-11T07:28
我不覺得那叫作寵壞，至少民間社團把錢花在刀口上
Joe avatar
By Joe
at 2012-04-11T10:35
聽起來真的很爛啊 連水都沒有 這算啥狗屁寵壞
Frederic avatar
By Frederic
at 2012-04-11T13:41
看原文吧 如果是只有水或香蕉 說實在也沒啥不對
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-04-11T16:48
跑道真的太塞了,頒獎有點沒效率,3K和13K應該先回來先頒~
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-04-11T19:54
有香蕉?我都沒看到 虧我還稍為找一下 應該不是太慢而沒有
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By Dinah
at 2012-04-11T23:00
有水就可以了.. 其他要自己準備吧
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-04-12T02:07
有香蕉阿 工作人員還剝好給我
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By Sierra Rose
at 2012-04-12T05:13
grioo兄~有水有香蕉是不錯啦~不給運動飲料~~~
Damian avatar
By Damian
at 2012-04-12T08:19
至少也該提供鹽巴吧~~!!!
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By Bennie
at 2012-04-12T11:26
個人覺得抽獎的獎品比報名費100圓的路跑差 商業氣息太濃
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-04-12T14:32
可能不是想推廣健康運動的目的
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-04-12T17:38
真的很爛，朋友半馬跑完回來要喝水連杯子都沒有>"<
Dora avatar
By Dora
at 2012-04-12T20:45
看到還有人直接將桶子拿起來到比較快...
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By Faithe
at 2012-04-12T23:51
收那麼多錢 辦成這樣
Elma avatar
By Elma
at 2012-04-13T02:57
推前半XDDD 不過這不是運動性社團主辦的 安全性各方面都有需要改進的空間跟考量:)
David avatar
By David
at 2012-04-13T06:04
寵壞是指有些人會拿民間團體辦全馬的補給內容當標準來要求
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By Wallis
at 2012-04-13T09:10
其實原PO列的清單 也已經是路協辦的全馬的補給內容了
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-04-13T12:16
本來就沒獎牌~所以沒跑22K改報13K~
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By Eden
at 2012-04-13T15:23
不過收七百半馬 沒補給又塞車 又沒獎牌 錢花哪去了?
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By Zenobia
at 2012-04-13T18:29
這種委託給行銷公司辦的,只是要打廣告,不用太期待
Dora avatar
By Dora
at 2012-04-13T21:35
要吃好料,先全馬報下去,慎選場子,民辦的也有吃很差的
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-04-14T00:42
太馬半馬也七百塊~~可是是高傲的路協辦的...
Connor avatar
By Connor
at 2012-04-14T03:48
最起碼給運動飲料吧 解渴度跟水是天差地別的
Ursula avatar
By Ursula
at 2012-04-14T06:55
喝純運動飲料反而更渴耶半杯水 半杯運動飲料才是王道
Puput avatar
By Puput
at 2012-04-14T10:01
東西被拿走應該也睡到不 https://muxiv.com
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-04-14T13:07
沒獎牌是報名前就知道了 https://daxiv.com

功夫鞋

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-04-08T10:10
前幾篇有版友討論姿勢跑法、赤足、酸痛部位等等， 搜尋也沒有功夫鞋分享的文章，在這邊就野人獻曝了。 基本上我支持人類百萬年下來發展的構造絕對可以應付基本的奔跑， 這邊我認為的基本奔跑就是跑個八公里去買菜，頂多頂多再跑回來。 對近代機能跑鞋，想當然耳，我是對其存疑的。 不過百萬年來大概也只有近代才有連續幾十公里 ...

我的第一次路跑賽

Margaret avatar
By Margaret
at 2012-04-08T09:51
起個大早去參加我的第一次路跑賽and#34;中壢國際路跑賽10KM組and#34; 可能是因為今天全台有4場路跑賽，所以人沒有多到爆炸 由於是第一次參賽其實還滿緊張的，很怕跑不完全程atatand#34; 於7:00整鳴槍準時齊跑後，就跟著人群一起跑了，雖然路上的 風景不是很美，但至少天氣還不錯，身體 ...

LSD 補水

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-04-08T01:07
請問一下參加全馬的話 只練習過一次 30K以上 LSD 足夠嗎 ?? 距離比賽剩下兩周 有必要下周在練習一次 30K以上 LSD 嗎 ※ 引述《ecegalaxy ()》之銘言： : 今天練習了一下 35K LSD : 由於我是用空瓶裝水,裝了 200 CC : 不想裝太多, 怕會手持很難跑 ~~ : ...

看完「姿勢跑法」的感想跟練習心得

Hazel avatar
By Hazel
at 2012-04-08T00:59
R板友說and#34;如果路跑完小腿會痠痛的.....十之八九不是姿勢跑法and#34; 這邊我想提出一點想法來討論一下 我覺得試過赤腳跑的板友剛開始一定感受過隔天小腿比目魚肌的鐵腿酸痛 正是因為姿勢跑法非常吃小腿的力 （尤其是比目魚肌，腓腸肌倒是還好。） 而吃力的原因並不是推蹬 （是否推蹬我也覺得尚有討論 ...

LSD 補水

Jake avatar
By Jake
at 2012-04-08T00:53
今天練習了一下 35K LSD 由於我是用空瓶裝水,裝了 200 CC 不想裝太多, 怕手持會很難跑 ~~ 但是回程回多久就把水喝光了 atat 跑的超無力, 停下來走了好一大段路 還有有現金,遇到便利商店趕緊去買 XD 請問我才跑~20K 就把 200CC 水喝空了 這樣的飲水量算正常嗎 一般而言若 ...