[Les Mills]Body Combat 38 Tracklist - 有氧運動 Aerobics

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By Oscar
at 2008-10-30T15:40

Table of Contents

Body Combat 38 曲目如下


01 Writing On The Wall - 2-4 Grooves / Because The Night - Cascada
02 Try It Again - The Hives
03 Like I Feel (Squade-E Mix) - D:Code feat. Emma
04 Headbangerz Rock Da Club - Nick Skitz / Cold As Ice - Starsplash
05 The Best Damn Thing - Avril Lavigne
06 No Good (Start The Dance) - The Prodigy
07 Raver's Paradise - Nick Skitz feat. MC BB (Stadium Mix)
08 What Hurts The Most (Al Storm Remix) - Cascada
09 When I Grow Up - Pussycat Dolls
10 Say (All I Need) - One Republic

http://tinyurl.com/5s2ayx

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All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2008-11-02T17:45
喔,我喜歡The Best Damn Thing!
Eartha avatar
By Eartha
at 2008-11-05T19:50
哈哈哈~我這邊才剛發表37....0rz...巨大的時差...
Emily avatar
By Emily
at 2008-11-08T21:54
喜歡 the best damn thing +1~!!
Kama avatar
By Kama
at 2008-11-11T23:59
one republic耶~~
Freda avatar
By Freda
at 2008-11-15T02:04
這一套的肌力一般女生是負荷不了的

sigma心跳表

Freda avatar
By Freda
at 2008-10-30T12:04
網路上看了好久... fitness、mobile01 都沒有講去哪裡買的 網路搜尋也沒找到店面(官網是寫在台中) 我人在台北,想買一隻心跳表,polar的太貴我買不起 所以考慮買sigma的..價格希望在3000元以下,最好是2000 運動方式都是去健身房跳跳拳擊會做重訓... 我想問的是,台北哪有 ...

為何有規律運動 身體也沒變壯也沒變好

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By Faithe
at 2008-10-30T09:46
※ 引述《LeoCK (Boring)》之銘言: 43無赦 敢問你的目標是什麼 壯一點?(李小龍? Hugh Jackman? The Rock?) 目標不一樣練法也會不一樣 目標越明確達到時間越短 簡單的講 你的訓練內容跟變壯偏了遠了點 此外 閣下攝取的比不上銷耗 若體力一直虛虛的甚至連維 ...

為何有規律運動 身體也沒變壯也沒變好

Zanna avatar
By Zanna
at 2008-10-30T00:39
想請問有在健身的專家們 為何我這兩三年都有規律運動 感覺身體也沒變壯 或是變好 我本身 176 左右 61左右 算是瘦弱那種 所以這幾年都開始有 慢跑習慣 大概是一星期兩次 每次半小時 大概跑五千左右 重訓方面 會練躺著推舉 ...

Re: 【問題】請問有關於運動後之酸痛...

Kumar avatar
By Kumar
at 2008-10-29T08:54
※ 引述《freedomjucy (D 調)》之銘言: 43 由於資料太少可以討論的問題太多 如果是上很多天and#34;飛輪and#34;後and#34;全身and#34;痠痛 大致原因是姿勢的不正確 請大方的找每堂任課教練調整位置 坐在正確的位置上 記得隨時放鬆肩膀 穩固住核心 輕輕的把雙 ...

freedomjucy來自介~

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By Puput
at 2008-10-29T01:28
各位有氧版的大大好: 我是新人,請多多指教^^,以下是我的自介 1.ID:freedomjucy 2.暱稱:jucy 3.年齡:30 4.性別:女 5.生日:68/09/23 星座:天秤or處女 6.職業:剛考上調查局第一試 7.被有氧運動纏上的年資:1-2個月 8.最喜歡的有氧運動:飛輪、BODYJ ...