Les Milles新課程 - 有氧運動 Aerobics

Ivy avatar
By Ivy
at 2007-10-08T14:23

Table of Contents

作者 step (被監視的摺紙師O_O) 看板 Aero-Fitness
標題 Les Milles又有新東西了
時間 Mon Oct 8 14:07:39 2007
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叫做bodyview?
融合 低衝擊有氧 肌耐力訓練
適合40歲以上的朋友參加喔
伊士邦有開課
不過 要收費-_-||

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有氧--讓你充滿活力 健身--讓你擁有誘人的Body 體適能--讓你健康一輩子
歡迎您到新椰林(NTU)的Aero-Fitness版逛逛,
尋找跟你一樣喜歡運動的同好，讓運動成為生活中最快樂的事情
尋找你運動時遇到疑難的解答，讓運動成為事業上最大的推進力
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給大家參考

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All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2007-10-12T17:38
不會吧 連KKCITY的有氧版主也在此出現!
David avatar
By David
at 2007-10-16T20:54
是bodyvive
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2007-10-21T00:09
bodyvive+1, 不過如果上這種課，到不如上yoga算了...
Robert avatar
By Robert
at 2007-10-25T03:24
BODYVIVE會另行收費嘛? 米苔目來回答一下 :D
Emma avatar
By Emma
at 2007-10-29T06:39
Body vivi是付費課程 10堂1500
Frederica avatar
By Frederica
at 2007-11-02T09:55
我有波過相關的文章~

Re: 明天加州有氧課12點後正常

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2007-10-07T10:36
請問加州是12點過後才會開嗎？ 剛剛打電話都沒人接耶... ※ 引述《ELPez (我愛巴拉克)》之銘言： : 小強和SAMMI剛接到通知 : 明天的有氧課12點之後的正常開課 : 但不知道何時開門 : 加州只有說幾點開課 : 有消息會更改文章通知大家 - ...

有人知道今天伊士邦開不開嗎?

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-10-07T10:08
一早打了好多通電話 都還沒有人接 有人知道伊士邦(古亭)今天開不開嗎?幾點會開? 昨天在家悶了一整天 骨頭都要生鏽了啦 好想運動啊~~~~~~~~~ 知道的人拜託報一下消息吧 - ...

Oct.07 - Oct.13

Hedy avatar
By Hedy
at 2007-10-07T01:28
．∵∴‧﹒˙…‥∴ · 祝 你 生 日 快 樂 ∵‧˙…∵∴‧﹒˙∴ ‧˙…‥ ◤ ◣ 在這日子裡，恭喜你又多了一歲 ▋ ◤◣ ▌ 祝 你 生 日 快 樂 　　　　 　　　　　 ...

明天加州有氧課12點後正常

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By Annie
at 2007-10-06T23:09
小強和SAMMI剛接到通知 明天的有氧課12點之後的正常開課 但不知道何時開門 加州只有說幾點開課 有消息會更改文章通知大家 - ...

運動V.S身體健康

Mason avatar
By Mason
at 2007-10-06T15:50
※ 引述《ronhan (ronhan)》之銘言： : 對阿..我也好想問為什麼開始運動後每次感冒反而會更嚴重？ 在Spinning中 可分為 1*Aerobic Base Building(Heart rate 65%~80%) 跟 2*Anaerobic Threshold Training(Hear ...