ING真的很小氣 - 路跑 Road Running

By Kama
at 2008-12-21T14:42

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我是跑半馬的然後跑得比較慢
結果竟然連續跑到兩個沒水的水站
然後最後也沒毛巾可以領
跑得慢沒獎牌是理所當然啊
但是跑得慢的人難道都不會流汗不會冷嗎

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我是漢堡神偷,最愛吃漢堡,誰有A片來兩片吧!

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Tags: 路跑

All Comments

By Kama
at 2008-12-23T03:09

抱怨有點無理...這是報名前就說明白的規矩了

By Michael
at 2008-12-24T15:35

水站撤攤時間事先也有公布...

By Yuri
at 2008-12-26T04:02

水站的水就真的被喝光了來不及補也沒啥辦法呀..

By Adele
at 2008-12-27T16:28

顧攤人員也是拿時薪的，時間到當然就閃。

By Damian
at 2008-12-29T04:55

no你不必護航他們是沒水不是沒人

By Megan
at 2008-12-30T17:21

全馬我是時間邊緣，還是有喝不完的水耶！

ING半馬心得

By Linda
at 2008-12-21T14:34

繼上次太魯閣半馬之後 ING是我的第二個半馬早上一開始為了排隊上廁所弄到7:12才通過起點線出發的瞬間人潮不多~~還以為人都跑光了~~不會塞車不過才跑了幾百公尺~~開始陷入人群之中中途看到帶狗的~~推嬰兒車的~~還有小丑頭~~感覺還蠻炫的第一個水站根本不敢停下來喝(人太多) 直到進 ...

ing2008 半馬

By Kelly
at 2008-12-21T14:08

我開始接觸慢跑的時間，其實不算很久(快半年吧 Orz) 不外乎是覺得慢跑是一個很方便無特定場地限制的運動在台北的都市裡只要找個空地、河堤、操場就能跑這次ing是給自己一個努力的目標，希望自己能持續性的運動來維持體能跟健康，本來是有朋友一起跑的，因為一些烏龍造成我得獨自奮戰～＠＠！今 ...

ING九KM心得

By Lauren
at 2008-12-21T14:05

坦白說以小的成績來報心得真是相當的...丟臉不過希望小的的經驗可以讓自認為身体不佳或是覺得自己不能享受跑馬拉松樂趣的各位參考XD 小的自小有氣喘XD 像是這種長程要注意呼吸和体力的活動以前根本不可能去想要參加四月開始發誓減重開始接觸跑步和游泳的有氧運動這裡也請要開始用這兩種運動的各位...小的 ...

半馬心得

By Erin
at 2008-12-21T12:35

很久沒有跑步跑的這麼爽了大學時還練過全馬雖然因為自己太混成績很差快5HR完賽但自從大學畢業後當兵工作都沒多餘的時間練跑體能慢慢退化中雖然有維持騎自行車的興趣但強度畢竟不夠一到去年底我下定決心報考公職辭了工作專心讀書才勉強有時間重新跑步但頻率跟強度還是慘不忍睹到了夏天太熱也是重新改練 ...

ING馬拉松 9公里初心者心得

By Zenobia
at 2008-12-21T11:16

※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: onebit2 (來點氧氣吧) 看板: FITNESS 標題: [心得] ING馬拉松 9公里初心者心得時間: Sun Dec 21 10:38:45 2008 剛跑回ing馬拉松的九公里組當初設定目標就是無傷無痛完賽畢竟跑步不在平常的運 ...

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