Hi-Lo 和 Step 的音樂都是統一的嗎 ? - 有氧運動 Aerobics

剛上課時, 什麼都不懂 ....
有一次去亞力上 Combat & Balance, 發現怎麼老師教的內容和音樂,
都和我們俱樂部的一模一樣!!!! (大驚!)

久了後才知道, 原來 Body 系列的都是由 Les Miles 出版,
難怪到那裡上課都是大同小異~

日前拿到朋友的 CD (Hi-Lo), 放來聽發現竟然和我們老師上課的音樂一樣,
難道 Hi-Lo/Step 的音樂也是有人出版, 老師去買來上課嗎?

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