Garmin 245m的步頻 - 路跑 Road Running

By David
at 2020-05-17T21:50

Table of Contents

想請教一下有人這一陣子使用245m是否有遇到步頻不準的問題？

前陣子更新4.20後發現步頻變得很怪

走路時都還有115左右

但只要一跑起來落差就變得非常大

之前步頻大約都落在18x~19x，現在變成直接砍一半，只有9x左右

如下圖
https://i.imgur.com/cj7RmCJ.jpg

https://i.imgur.com/qe5Pei0.png

前幾天更新4.40後依然沒有改善

雖然不影響跑步，但是看到那少一半的數據就有點賭爛...

不知有什麼辦法能解決？

--
███ █◣█ ███ ███ ███ ███ ███ ███
█ █ ███ █▇▇ █▆█ █ █▇▇ █ █▇▇
███ █◥█ █▇▇ ▁▁▁ █ ███ █▇▇ ███ █▇▇

--

All Comments

By Caitlin
at 2020-05-22T04:43

235更新後，步頻仍在18x~19x

By Ursula
at 2020-05-26T11:37

245m v4.4 步頻正常

By Callum
at 2020-05-30T18:30

我的正常

By Jake
at 2020-06-04T01:23

你是不是擺手跟腳不協調

By Skylar Davis
at 2020-06-08T08:17

v4.40 正常

Related Posts

跑步小說-跟著塔羅跑步去-5

By Edith
at 2020-05-17T20:27

塔羅跑步的第五堂課－教皇這次相隔了三週，我才與顧老師碰面，為的是我需要時間，來養成紀律。行為心理學有所謂21天效應，人要形成一個新習慣並得以鞏固，至少需要21天，才能進入不經意、自然，無須意志控制的階段。開始晨跑前幾天，需要很刻意地靠鬧鐘叫醒自己，醒來後還常常賴在床上 ...

徵大安森林公園跑步教練

By Olivia
at 2020-05-17T19:52

我們有2位想學基礎慢跑目前程度新手，平常沒有跑步習慣希望找位教練教我們正確的姿勢及呼吸以及陪我們跑，養成固定運動的習慣時間希望是下班後或晚餐後可先站內信聯絡 - ...

跑完步身體還是靜不下來

By Hardy
at 2020-05-17T19:16

各位好我是跑步新手從原本跑15分鐘現在25分鐘左右 4.5K 五分半速跑步時間是早上六點半(27度) 跟下午三點半(31度) 目前狀態是跑完步一小時沖完澡了也到27度的室內(冷氣 + 電扇) 怎麼身體還是有熱臉也會熱(不到會流汗但就是沒很舒適) 我好像只有到隔天早上睡起來 ...

低強度慢跑心率炸裂

By Candice
at 2020-05-16T21:34

不好意思借版問一下我也想問我這樣心肺耐力是否太差或是正常已經訓練1年雖然沒有連續但1禮拜也有2-3次本身有心跳快的問題 (自律神經失調) 想靠運動改善但心肺耐力訓練完他會顯示39(太差)一年了 171公分88公斤 https://imgur.com/PSZub3C https: ...

低強度慢跑心率炸裂

By Sierra Rose
at 2020-05-16T09:09

各位強腿先進，與原po也有類似的問題。我是以單車為主，跑步為輔的運動型態。一直沒有好好跑步的原因也是跑步時心跳飆高的很快。基礎資料身高 179, 78kg...體脂 23...聽民歌長大的年紀這是最近一次跑步的心跳紀錄，七分半速，心跳會在175-200件晃動。如果跑六分半速，心跳大概會在190- ...