AT有氧.瑜珈.街舞@台大,西門,政大教室招生 - 有氧運動 Aerobics

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By Carol
at 2008-02-27T13:33

Table of Contents


http://17at.cc 一起來AT有氧 台大、西門、政大教室三月份春季課程招生

課程內容: 各式有氧塑身課程、瑜珈、流行MV、街舞Jazz、拉丁salsa、肚皮舞印度舞..

AT課程特色:豐富多元的課程 與 最專業齊全的師資(30多位大型俱樂部指定名師)
健康諮詢講座、練舞與表演等多種活動 上課實況 http://0rz.tw/1f3Dj
最物超所值的課程都在AT有氧,北市中心最便宜價格!

上課期間: 3/10起至六月底,可彈性選擇自己的上課時段

上課教室: 台大班(台大綜合體育館)、西門班(西門捷運站藝術廳3樓)、政大班(萬興7樓)

報名費用: VIP課程每堂課30~60元起! 固定上課每堂課80元起(每月課程任選)
每週50堂課程、老師任選,豐富有趣的塑身有氧、瑜珈與多種舞蹈課程!

課表預覽: 詳細課表請上AT網頁下載更新 http://17at.cc
有氧群組(黃) 流行舞蹈(紅) 瑜珈靜態(綠) 魅力風情(紫)

週一 週二 週三 週四 週五 週六
台大教室--台大綜合體育館(新生南路辛亥路交叉口)B1地下一樓各間舞蹈教室
早上 綜合有氧
中午 Fusion流行舞 瑜珈提斯 拳擊有氧 進階拉丁有氧
下午 瑜珈提斯 塑身燃脂有氧 循序瑜珈 瑜珈提斯
Jazz流行舞 循序瑜珈 綜合有氧 階梯有氧 肚皮舞寶萊塢 踢踏舞入門班
Yoga瑜珈 流行舞拉丁 循序瑜珈 肚皮&印度舞 塑身燃脂有氧
晚上 階梯有氧 拳擊有氧 MV熱舞 Yoga瑜珈 瑜珈提斯
salsa騷莎 進階有氧 熱門街舞
魅力cha-cha

西門教室--捷運西門站2號出口步行一分鐘,國軍文藝中心3樓藝術廳
Jazz流行舞 嘻哈jazz 瑜珈提斯 塑身有氧
晚上 拉丁有氧 肚皮印度舞 塑身有氧 Yoga瑜珈
拳擊有氧 循序瑜珈 hiphop街舞 塑身有氧

政大教室--位於政大校門對面『熊威超市大樓』的萬興圖書館七樓活動中心
中午 塑身有氧 循序瑜珈 肚皮&印度舞 循序瑜珈 塑身有氧
晚上 循序瑜珈 塑身有氧 拉丁有氧 瑜珈提斯
瑜珈提斯 流行舞&拉丁

報名方式詳見AT網頁http://17at.cc
報名時間地點:
(1)台大AT服務處 週一~週五10:00~19:00 (2/28照常開放)
週六 10:00~14:00
於新生南路台大麥當勞與西雅圖咖啡 中間電梯上6樓
http://17at.cc/2007/classroom4.htm
(2)政大教室現場報名 2/29、3/4、3/7中午12:30~13:30

(3)西門教室現場報名 3/4、3/5、3/6 晚上18:30~20:00

(4)3/1起開放網路報名,下載報名表e-mail至[email protected]

聯絡方式:[email protected] 或服務處時間來電(02)2369-0109詢問
維持版面整潔勿直接回文,歡迎至PPT看板fit-AT查詢最新消息

主辦單位:社團法人中華民國AT多園化優質生活推廣會
團體立案字號:台內社字第 0960074535 號
承辦單位:北區有氧委員會辦事處

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All Comments

TinTin拉丁新舞何時開始?

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-02-26T23:52
請問加州TinTin 拉丁的新舞何時開始呢? 以前上過Tin的課 最近時間比較充裕想跟著上課 希望有板友可以告訴我 :) and 現在大安的拉丁課 還是和其他店的程度不一樣嗎? 記得那時Tin有說怕那邊的會員跟不上進度 所以大安會交的簡單一點 at at Thanks - ...

交通不便難營業 伊士邦2據點歇

Andy avatar
By Andy
at 2008-02-26T18:56
天那.......ORZ!!!!! ======================================== 又有健身中心傳出歇業消息,這回是超商龍頭投資的伊士邦;因為台北永和館,和台南成 功館交通不便,招募會員困難,伊士邦決定取消這2個據點;但決定太倉促,不少會員覺 得太唐突不受尊重,儘管伊士邦 ...

Body Combat 35 曲目

Lucy avatar
By Lucy
at 2008-02-26T12:07
BC 35 好像沒有 evasive side kick 35-01 Amazed(Pascal mix) - Dancing DJs feat.Caroline Griffin / The Hives - Tick Tick Boom 35-02 Th ...

話說板聚

Delia avatar
By Delia
at 2008-02-25T23:02
噗,時間暫定周四下午,可以不可以都請E文囉 :D (拍寫啦,橘子小姐星期五晚上要跟家長搏鬥) 此次沒跟到,還有很多次, 大家莫要擔心啦~~ -- ◢█████◣ ◢█ ▁▃▅▃▁ █◣ █◣ ◥███◤ ◢█ ...

為了減重付出的代價..

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2008-02-25T22:25
※ 引述《wu41289 (and#34;KOand#34; 就是這2個單子)》之銘言: : 醫生說想要快點好就不要做太多運動... : 現在換來的代價是不能激烈運動...連我最愛的飛輪都要跟他說掰掰.. : 一天流汗1個半小時左右! : 有人想要看包住膝蓋的圖嗎= = 不舒服的話,真的還是 ...