45分鐘的 Combat - 有氧運動 Aerobics

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昨天在統領加州上17:30的Combat 39
由於課程縮短為45分鐘,結果Tammy老師還遲到
教室鐘17:35才進來,摸到17:40才開始上課(教室鐘好像快一點點?) 只剩35分鐘
真擔心Tammy又會為了趕她18:20的飛輪而省略最後一首歌
還好最後她還是盡責的教完..45分鐘的BC
第4首上完休息一次,第5、9首不打
最後上到18:25,大約剛好是45分鐘
但這樣她18:20的飛輪又遲到囉
我覺得老師應該要提早幾分鐘進教室的,因為她都還要纏帶子等準備動作

另外 BC39 的步調真的比38慢多了
應該說像 BC2X 以下的感覺, BC3X 動作越來越快,初學者應該都會很喘吧

為什麼要砍這堂課的時間呢?.. 難道早下班也是一種錯誤嗎 XD
這時段沒這麼冷門吧?!!




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All Comments

Rosalind avatarRosalind2009-03-11
Tammy好像常會遲到耶 我上過的幾次幾乎都遲到
Valerie avatarValerie2009-03-15
我上Tammy老師早上的康貝&pump她都提早到&超級準時開始
Kyle avatarKyle2009-03-19
早上康貝PUMP也都變45分鐘.. 原來早起也是種錯誤.. >"<
Annie avatarAnnie2009-03-23
統領早上第一堂下課時間跟第二堂上課時間不是還相隔很久
Olga avatarOlga2009-03-27
老師不能上滿一小時嗎?
Thomas avatarThomas2009-03-31
請大家愛用 http://0rz.tw/xNHAC 爭取回復1小時的bts課程 >.<
Isabella avatarIsabella2009-04-04
只要上到45分鐘的combat或balance整個都覺得很空虛…
Donna avatarDonna2009-04-08
健身房的態度是我只給你這樣的錢,你不上完是你的事
Valerie avatarValerie2009-04-12
資方cost down是最糟糕的負面循環
Xanthe avatarXanthe2009-04-16
檯上教練士氣受影響會員上課就會感覺到
Anonymous avatarAnonymous2009-04-20
填這個意見表應該沒用吧..Orz
Valerie avatarValerie2009-04-24
聽說TRUE也有COST DOWN,老師所有薪資減30%