唱的比說的好聽 - 有氧運動 Aerobics

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By Lydia
at 2009-03-06T23:52

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一般教學都是先分解再跳,
分解時大都是數拍數, 例如 1-2-3-4-5-6-7
但是音樂放的時候常常跟不上或做錯, 這個和 "不熟" 有相當大的關係,

不過, 有的老師會在重點或是容易錯的地方 "用唱的" 代替數拍數.
所謂的 "唱" 是唱出那段歌, 我覺的還蠻不錯蠻有效的.
a. 比較活比較好記 (心裡在哼的時候會想到舞步)
b. 正式跳的時候本來就是聽音樂/拍子

其實, 有好多好多好聽的歌, 但是我跳的時候大多是在記舞步或是記拍子.
就算是 BTS 這個我比較熟的, 我還是專心在動作上.
沒有辦法好好仔細 "欣賞" 那首歌, 甚至把歌和舞融合在一起. 可惜了些!!

要再加油! 有一天, 人歌合一!

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All Comments

星期二還有名額哦!(新竹MV舞)

Caroline avatar
By Caroline
at 2009-03-06T23:52
記上次在這邊po 新竹科學城的MV舞課程之後 果然好多人來報名參加^^ 謝謝各位的捧場!! 不過目前星期二的課好像還沒達到報名的人數 人數若在太少 可能就要把課程收起來 atat 在此再幫老師打一下廣告^^ 流行MV舞蹈及嘻哈有氣 【上課期間】自98年3月02日至98年7月30日(每個星期二晚上七點至十點 ...

江婉甄老師 (亞健康)

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By Daph Bay
at 2009-03-06T16:50
上過江婉甄老師的 Body Jam, 江老師給我的感覺就是 and#34;自然and#34;. 就好像是, 有的老師教課, 你/妳跳起來好像是在數 1-2-3, 在記(死記) 但是江老師的課就好像很自然的舞動. 江老師說 : 不會跳舞沒關係, Body Jam 最適合不會跳舞的人. 老師這樣的鼓勵大家! ...

好可愛的大家~~~

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By Regina
at 2009-03-06T14:38
Yoga: 看到大家在那裡滾來滾去實在可愛! 因為動作方向都不一樣, 畫面就很歡樂 Free Style: (大家跳的亂七八糟) 老師: 來, 分解給大家看. 1-2-3-4-5-6-7, 了解了嗎 ? 同學: (點頭) ...

新竹的世界健身中心…

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By Madame
at 2009-03-06T08:53
F。 奉勸大大不要好了,因為之前問說三月開幕,現在你又寫四月一日才開,難保那天 不會開你一個愚人節玩笑…想一想啊! - ...

True Fitness (古亭館) 特別的地方

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By Carolina Franco
at 2009-03-06T00:59
小中中是true的老師之一 以下就交給小中中來補充解釋吧 ※ 引述《Xvictory (XvictoryatDallas)》之銘言: : True Fitness(古亭館) 有一些和其它健身房比較特別的地方. : a. 上課要排隊. : 課與課之間會有人打掃教室, 教室基本上是淨空的. : 大家 ...