2013第41屆檀香山馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Rachel
at 2013-12-28T01:31

Table of Contents


字很多圖很多另外含一個影片的網誌版
http://paradoxcyt.blogspot.tw/2013/12/20131208-41st-honolulu-marathon.html

2013/12/08 @ 41st Honolulu Marathon 第八馬/海外第一馬
跟著高木直子去跑步-第一場海外馬拉松

前言

"最歡樂的馬拉松之一" "沒有關門時間,全程用走的也ok!" "沒有人數上限!"
" 開跑時因為人太多而以璀璨煙火搭配鳴槍!"這些關鍵字一起出現時,凡是看過高木直子
"馬拉松一年級生"的朋友,應該都會馬上想到"檀香山馬拉松"吧!







先來個賽事總結:

1.整體流程順暢度: 五顆星!
報名、物資發放、比賽當天的接駁、證書領取、賽後秩序, 都相當順暢且容易上手
, 工作人員人手充足,遇到問題也都能馬上處理應變, 從各個細節都能感受到是相當有經
驗且經過縝密規劃的大型賽事。

2.補給: 三顆半!
水站及運動飲料站相當密集, 人手也一樣充足; 食物方面只有三站有供應power
gel, "完全沒有"其他食物了XD (這些細節一樣是賽前就標示地非常清楚喔)

3.賽道風景: 三顆星!
雖然可以眺望鑽石頭(diamond head), 但可以一邊跑一邊倚著海岸的路段,大概只
有500公尺@@ 台灣的山路馬風景大勝啊!!

4.整體氛圍:五顆星!
幾乎"全程"都有加油的團體(其中有一半都是日本的團體,如日航、某些學校、公
司行號、 路跑團體、旅行社etc)及民眾(搬把舒適的椅子,帶著小冰桶,悠閒地欣賞
著路跑的人群或是拿著自製的標語、道具加油)。




其他細節及賽事簡介(報名、領物資、會場接駁、比賽路線、賽道風光)
詳見網誌文章囉!








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Tags: 路跑

All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2013-12-31T01:05
海放哥表示:
Sarah avatar
By Sarah
at 2014-01-03T00:39
樓上XDD...
Christine avatar
By Christine
at 2014-01-06T00:13
好帥!
Kama avatar
By Kama
at 2014-01-08T23:48
很不錯的比賽 恭喜
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By Bennie
at 2014-01-11T23:22
一樓XDD
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By Audriana
at 2014-01-14T22:56
可以請問海放哥的是誰嗎 謝謝><
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-01-17T22:30
讚喔~
Noah avatar
By Noah
at 2014-01-20T22:04
被海放過
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By Connor
at 2014-01-23T21:38
單身好無聊喔XDDDDDDDDDDDDDDD
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-01-26T21:12
我的暱稱是學某人的哼哼哼哼
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-01-29T20:46
原來是這邊的暱稱喔XD
Enid avatar
By Enid
at 2014-02-01T20:20
海…不要問很恐怖的……
Mary avatar
By Mary
at 2014-02-04T19:55
有海放哥的八卦嗎
Elvira avatar
By Elvira
at 2014-02-07T19:29
我也好好奇海放哥是誰喔?! 是海大富的第第嗎?
Bethany avatar
By Bethany
at 2014-02-10T19:03
好棒的心得文,看了好想去!!!
Frederic avatar
By Frederic
at 2014-02-13T18:37
我的暱稱是學某人的哼哼 https://daxiv.com
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-02-16T18:11
好帥! https://muxiv.com

寒流來時赤足跑求教

Cara avatar
By Cara
at 2013-12-27T22:17
小弟練習赤足跑時間不長,距離也不長, 通常都是穿鞋跑完後,赤足跑一段… 以前赤足跑時都能明顯感受腳底回傳的訊息, 只要是路面有小石頭,都可以感覺得到, 可是最近幾天寒流來襲, 這種感知能力卻好像變得很差, 像今日練習時,完全感受不到有小石頭的存在… 雖然知道可能是因為天冷造成的, 但很怕一直這樣下去,腳底受 ...

想登高山該如何靠跑步培養基礎訓練?

Bennie avatar
By Bennie
at 2013-12-27T19:42
大家好.. 我不知道能不能PO在這個版,如果走錯地方等等會自刪andgt;andlt; 先謝謝大家... 大家好,我在路跑版潛水很久了,第一次發文請見諒 我一直很喜歡跑步,慢跑習慣持續兩年了,幾乎天天跑 一個禮拜會休息一次 我喜歡跑步,每天上課在累,晚上也一定要跑步放鬆 我背後有個目標在支撐我... ...

天冷路跑的穿著

Oliver avatar
By Oliver
at 2013-12-27T19:00
大家好 明天將參加台中某路跑賽 最近寒流來~台中難得冷逼逼刺骨 又大會給的服裝居然是一件背心!! (好不人性啊~) 礙於大會規定要穿著背心 所以只好在裡面加衣服 看版友提過的洋蔥式穿法 想請問當最外面一層是一件背心時該這要怎麼洋蔥穿法呢?? 天氣這麼冷~大家一般會怎麼穿著跑步呢? 會在外 ...

kitty路跑會如何打扮?

Mia avatar
By Mia
at 2013-12-27T01:02
想請教一下大家, Kitty的路跑除了穿上官方的T恤, 大家會再另外打扮嗎? - ...

如何提升抗曬力?

Annie avatar
By Annie
at 2013-12-27T00:55
※ 引述《PttWolf (Dokuzaru)》之銘言: : 從初半馬開始 : 今年默默跑了好幾場半馬 : 發現自己速度有提升是一件令人高興的事 : 也開始想為挑戰全馬做準備 : 但是心裡還是有點陰霾 : 自己對太陽的抵抗力似乎挺差的 : (初半馬因為日曬,體力流失多導致後面速度整個滑落) : 如果去跑全馬, ...