2011 Stott Pilates國際認證課程暑期班招生中 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Una
at 2011-06-09T17:32

Table of Contents

1988年在加拿大多倫多成立的STOTT PILATES,是全世界最頂尖及專業的Pilates推廣中心
暨教育機構之一。遵循著Pilates創始者Joseph Pilates的智慧與宗旨, STOTT 集團已在
世界各國協助無數個人及團體學習Pilates,從中獲得體態及體能的改善,並培訓出優秀
的指導教練。

POWERLIFE彼拉提斯教室將於2011年08月10日起舉辦2011 STOTT PILATES國際教練證照人
才之培養
課程,相信必定能帶給台灣地區師資更多的火花,提供運動教練、喜愛運動的健康追求者
及物理治療師們更多專業的指導。

主辦單位及上課地點︰POWERLIFE彼拉提斯教室 (台北市復興北路38號5樓)
時  間:2011年08月10日至08月28日
參加對象:對彼拉提斯教學及運動治療有興趣者
諮詢及報名專線︰02-8772-4745/0930-121045郭怡麟老師
招生課程:詳見http://www.powerlifepilates.com/news.htm
考  試︰於修業完畢6個月內老師將會擇期親自來台舉行考試

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All Comments

瘦子是不是盡量少做有氧運動?

Michael avatar
By Michael
at 2011-06-04T18:12
如慢跑等, 那騎單車也算嗎? 游泳呢? 是不是適合瘦子呢? 我知道籃球、排球等運動不要, 那桌球呢? 還是只要會大量流汗的都盡量不要, 游泳和重訓除外? 謝謝! PS:我身高176cm,體重52cm。 - ...

子午向

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By Mason
at 2011-06-03T22:55
子午向是哪個方向阿 是哪個方向呢 這邊po文要滿20字嗎 - ...

請問有誰會鯉魚打挺的嗎?(地蹦)

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By Agatha
at 2011-05-31T20:56
鯉魚打挺(地蹦)就是躺在地上 突然跳起來那招 我看YOUTUBE學不起來的說 誰可以告訴我技巧 - ...

關於球類運動的肌肉突然不協調,是怎麼回事?

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By Emily
at 2011-05-20T23:36
我小學練過桌球校隊約四年,雖然不是特強,但基本動作都已經很熟了。 就算國中、高中沒繼續練,體育課隨便打幾下也都能恢復大致手感。 到了大學參加系隊,前兩年也都沒啥問題,問題出在大二下學期! 不知道哪天開始,我突然發覺我正手揮拍動作好僵硬,拍面角度幾乎無法控制,沒有人 拍一體的感覺,發力都不知道如何發力 ...

關於伏地挺身

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By Lauren
at 2011-05-04T21:47
1.想問關於做伏地挺身的最佳時間? 因為我之前常常在晚上睡前做個三十下, 做久了的確有些效果(胸膛有變的稍為硬), 但是過不久又無法維持.想問說 早上或下午會不會更適合做這類的肌耐力運動? 2.伏地挺身做幾下會比較合適? 平常時都做30~50下,有人說最好每天增加一點 ...