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關於水袋 - 路跑 Road Running

Isla avatarIsla · 2017-11-06

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小弟最近要開始練30K的LSD
昨天去迪卡儂看水袋背包
發現水袋的吸管很長欸

請問，大家跑步在喘的時候都有辦法用那麼長的吸管喝水嗎？

另外，水袋有發霉的問題，尤其是吸管的部分
聽說有人是用氣槍噴吸管，有人是把水袋放在冰箱冷藏防霉
請問還有其他方法嗎？

謝謝

原本中意迪卡儂1200多的越野水袋背包，後來在蝦皮發現800多差不多的

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All Comments

Mia avatarMia2017-11-10
吸管長度無所謂，吸起來不會比較費力
Agatha avatarAgatha2017-11-14
太長可以自己剪短
Hazel avatarHazel2017-11-18
我都帶張悠遊卡進超商買水
Catherine avatarCatherine2017-11-22
迪卡儂這個我有買。前面固定的地方是用勾的，不是很好用
Rae avatarRae2017-11-26
可能我運氣好，迪卡儂的水袋我連續用兩個都破洞漏水。
Daph Bay avatarDaph Bay2017-11-30
我都把水放旁邊 想慢下來休息時再喝
Hedda avatarHedda2017-12-03
私以為跑山或超馬才需要 我還沒到那境界 XD
Vanessa avatarVanessa2017-12-07
想買迪卡儂+1，本身水牛體質，10k就得背水壺了，想升級水袋
Tracy avatarTracy2017-12-11
水袋其實也不用吸 會有水壓 咬開出水口就會流出
Zora avatarZora2017-12-15
其實可以盡量不要帶水袋 我自己也是會流汗流到全身濕包括鞋子 而且才半馬 但如果過程少喝水 汗就會變少 大量喝水大量流汗 會造成低血鈉症 有可能死亡
Charlie avatarCharlie2017-12-19
...樓上應該是要補充電解質?
George avatarGeorge2017-12-23
樓上上，水袋可以裝運動飲料啊…
Donna avatarDonna2017-12-27
個人支持把運動飲料裝進去
Selena avatarSelena2017-12-31
因為流汗太多所以少喝水.....？？是在說啥？？
Steve avatarSteve2018-01-03
不補水的危險性和底血鈉的危險性 哪個高我是不清楚
Kelly avatarKelly2018-01-07
去年買個水袋背包 現在拿來當一般背包用
Zanna avatarZanna2018-01-11
河濱的話 一個腰帶水壺+悠遊卡 事先調查可裝水處
Bennie avatarBennie2018-01-15
30K可以考慮手拿水瓶就可以了。
Jacky avatarJacky2018-01-19
發霉? 當然要陰乾再存放啊
Eartha avatarEartha2018-01-23
30K手拿水瓶我不行@@ 我20K跑杯兩個250還要找便利店補
Gilbert avatarGilbert2018-01-27
衝@@~~
Faithe avatarFaithe2018-01-31
你可以帶鹽片......
Victoria avatarVictoria2018-02-03
可以直接帶水瓶裝紅茶，邊跑還可以搖泡沫紅茶