跑步時間習慣性 - 路跑 Road Running

想請教ㄧ下各位

原po我也有在跑步 (我是新手)

不過是跑操場啦~

大概1個禮拜3~4次

然後我都是跑下午的4.5點左右

今天想說早起 所以早上大約8點左右去跑操場

不過我發現一件事情

那就是 今天跑起來特別辛苦= ="

感覺沒有什麼力

平常可以ㄧ口氣跑5圈 (我不像各位ㄧ樣 都是神人 可以跑很多...)

但是今天早上去跑只能跑4圈半>"<

這個原因是因為 不習慣早上跑步嗎?

還是說 只是我心理作祟@@?

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