高雄國際馬拉松超半馬心得 - 路跑 Road Running

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By Elvira
at 2010-03-01T14:57

Table of Contents

※ 引述《BVY (COUGAR)》之銘言:
: 1.起跑時間太晚! 要管制交通 車潮太多 雖然說是假日 不過
: 跑的路線也不能說它不是幹道就可以隨意管制 容易引起民怨
我比較在意的是,好熱好熱,台南那場6點就起跑了。
: 2.跑的時候 都沒有設里程數看板 對於我們這種LDS的跑者來說 我們不會算自己跑多少K
: 都是依靠跑的時候看路邊的里程數提示 來獲取自己跑了多遠 大概還多遠!!然後配速~
: 還有起點 跟 終點 似乎 都沒有看到計時器的樣子!? 還是我眼睛被屎糊到了.....
所以起碼記住秩序冊上,所提及的大地標,才不會慌了手腳。
: 3.沒有寄放包包的地方!? 可能有 或許是我們自己太晚到 沒找到...好險有友人幫顧
: 要不然路跑協會的大紅包包真的不知道要放哪...
就在運動場主舞台,演奏管弦樂的後方底下,超隱密的啦!
: 4.水站真的有夠多阿 因為我跑到兩隻腳陸續抽筋 陸續走了1k多 所以一直在喝水=0=
: 這不是重點! 重點是 海棉太大塊辣 噗 可以把他切二分之一或三分之一都還OK!
補給站還有鹽巴可以補充,和著水喝,剝棒。
: 5.衣服顏色可以來一點大眾化的嘛>"< "第一次"穿粉紅色的衣服說...就這樣獻出去了!
: 整個就是打從心底怪怪的@"@ 頓時覺得我變娘炮了>"< 個人觀感 不是泛指..!!
可以不用穿單位發的衣服,有時候材質不夠舒適,反而造成困擾。
: 真相→ http://www.wretch.cc/album/album.php?id=OceanCougar&book=20
沒有抽筋就沒有那麼多照片可以回憶啦,我也煎熬的單兵了很久,這心情我能體會。

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Tags: 路跑

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2010-03-01T21:37
秩序冊上寫5k一個水站,原本是很好抓距離的~
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By Donna
at 2010-03-02T04:17
不過沿途有很多非官方的水站 orz 後來就弄混了 ~"~
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By Wallis
at 2010-03-02T10:58
對壓! 不過後半段反而很需要,只要是非官方,水我就...
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-03-02T17:38
不敢喝,都拿來澆頭,因為我怕肚子不舒服 ><
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By Ula
at 2010-03-03T00:18
因為沒吃早餐的關係 到補給站狂吃 不小心塞了滿嘴鹽巴 鹹死..
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By Annie
at 2010-03-03T06:58
我是吃到快要有打嗝的飽度 喝了超多水和運動飲料

20100228 高雄國際馬拉松---超半馬

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By Zanna
at 2010-03-01T13:15
我的第一個半程馬拉松 起跑前: 捷運人超多 場地很大,寄物處很難找,寄完後還得走一小段才到起跑點 比賽開始: (前期到中期,起點到15k) 太陽沒出來前很輕鬆 後來隨著體力地下滑、天氣逐漸炎熱,以及 ...

228高雄國際馬拉松--我的第一次全馬!!

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By Gary
at 2010-03-01T13:10
我是個潛水很久的板友 因為我終於完成了我人生第一個全馬 雖然上面有很多篇強者PO文了 我還是厚臉皮來丟臉一下~ 呵呵~ 我人生的第一個馬拉松就獻給了這次228的高雄國際馬拉松 賽後的感想就是… 好熱呀… 因為這是我第一次的全馬 而之前也只練了一次30k的長跑 所以一開始我的戰術就是 先找個看起來也是跑全馬且 ...

高雄超半馬未完跑

Tom avatar
By Tom
at 2010-03-01T10:57
各位先進大大: 小弟昨天參加高雄mizuno路跑超半馬,生平第一次路跑,遺憾未能在時限內完跑.... 但是我也很努力拖著疲憊的身軀回到終點,想說不可以放棄,一定要完成全程。 可是想不到就在我從馬路轉進世運主場館之後,就被工作人員驅離跑道了,「半馬已經結束了!半馬的靠左離開跑道!把路讓出來給全馬 ...

台北(市)哪邊有比較齊全的brooks?

Hazel avatar
By Hazel
at 2010-03-01T01:49
上了官網做了一點功課 今天特地跑去士林的銷售店 但是款式都沒有很齊 想看的dyad 5都沒有 我人在南港哪..... 不知道有沒有前輩知道brooks哪間店會比較齊全 希望在台北市為主 天母那邊也好遠.... 離我這邊比較近的只剩忠孝東路四段的晶鑽奈米 跟大安路的摩曼頓了 有人有去過這兩間店嗎 ...

2010高雄國際馬拉松--超半馬

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-03-01T00:33
圖文網誌版:http://blog.xuite.net/goal.huang/GOAL/31472962 相簿:http://photo.xuite.net/goal.huang/3856143 由於本身就是高雄大學校友,這次活動剛好藉地利之便請學弟幫忙 除了住宿也省去不少麻煩,對這邊真的太熟悉了 這次也 ...