我的課表 - 有氧運動 Aerobics

突然想到可以在版上PO課表

一定很好玩

我的課表如下

週一 階梯(高級)[陳安琪]
Balance[陳安琪]
週二 Hi-Low(中級)[周運龍]
週三 飛輪[Owen]
飛輪[Owen]
週四 階梯(中級)[杰恩]
Body Combat[洪偉杰]
週五 Body Combat[JACKY]
週六 Hi-Low(高級)[陳安琪]
Balance[陳安琪]
週日 階梯(中級)[Oili]
階梯(中級)[Kate]

將來想再增加2堂Body Pump跟一堂Body Jam

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