分享我記圈數的方法 - 路跑 Road Running

我也來分享一下我算圈數的方法
(準備好了嗎？孩子們！)
第一圈 大拇指放在食指上面呈握拳狀
第二圈 大拇指插入食指跟中指之間，食指輕扣住大拇指
第三圈 大拇指插入中指跟無名指之間呈握拳狀
第四圈 大拇指插入無名指跟小指之間呈握拳狀
第五圈 其餘四指包住大拇指呈握拳狀
(對不起 請原諒我用插入跟包住這兩個動詞來表達 我知道我很糟糕)
以五圈為一個循環
目前是跑四百公尺的操場
頂多跑三十圈
所以循環個六次就沒了
唯一的缺點就是有時候會跑到忘我的境界 忘了換
這時候就只能依跑了多久來推算

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