冬天晨跑 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

這幾天我早上晨跑時
每次都覺得跑起來的狀況比之前差
一樣的速度
但腳很快就痠了
所以我想問是不是和這幾天早上氣溫特別低有關
還是....

我退步了

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