上課音樂 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 話說最近的心得是，
: FREE STYLE的音樂真的是太重要了...
: 不管是有氧也好、階梯也好、舞蹈也好，
: 新鮮的音樂對我來說起著莫大的鼓舞作用!
: 上起來光跳的高度都可以提升到兩塊豆腐高，哈。
: (聽到第五元素那個女高音唱的歌，好嗨啊~~忍不住想跟著唉唉叫 XD)
: 上到數百年如一日的有氧音樂，
: 讓我好沒有跳躍的動力啊...
: 大家有沒有這種感覺咧??


我也是..超喜歡TIN TIN放的音樂..

會越聽越HIGH..跳起來也很有勁

有些很正統的有氧音樂聽起來

的確會沒什麼活力去跳



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