路跑

一萬公尺 - 路跑 Road Running

Callum avatarCallum · 2009-09-13

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敢問版上
1萬公尺
42分鐘左右完成算ok嗎??


跑完都快掛了


我是路跑新手= =a

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路跑

All Comments

Susan avatarSusan2009-09-16
很不錯啊~這麼拚
Skylar Davis avatarSkylar Davis2009-09-20
這成績需要一定的練習量 你已經贏很多人但還得不了名
Annie avatarAnnie2009-09-24
你來秀你的匿稱的嗎 = =a (kidding)
Kama avatarKama2009-09-28
非常的快!!這樣一圈400M都不用2分鐘
Dorothy avatarDorothy2009-10-02
太優秀了
Daph Bay avatarDaph Bay2009-10-05
真的很強 我大概要跑兩倍的時間才跑的完
Ina avatarIna2009-10-09
如果不是虎爛的成績 真的非常快
Anonymous avatarAnonymous2009-10-13
好可怕！如果是女生一定能得名b
George avatarGeorge2009-10-17
這樣很快耶~~
Robert avatarRobert2009-10-21
貝寇爾26分20秒32 所以不算ok
Caroline avatarCaroline2009-10-25
比我快很多 厲害
Jessica avatarJessica2009-10-28
你跑一萬是我跑五千的速度=..=參加三商路跑我跑8X名
Iris avatarIris2009-11-01
好快唷~我跟你還有 3分鐘的差距 ><
Ida avatarIda2009-11-05
好快唷~我跟你還有 3分鐘的差距>"<
Tracy avatarTracy2009-11-09
這個是完全不知到自己有多強的強人～跑比賽可巴掉一堆人
Kyle avatarKyle2009-11-13
...好快
Jacky avatarJacky2009-11-17
新手這種成績真的很猛
Zora avatarZora2009-11-20
我弟第一次跑一萬公尺也差不多 他跑44~45分
Charlotte avatarCharlotte2009-11-24
努力一點可以拼到40分以內哦~~加油~~^^
Puput avatarPuput2009-11-28
超快的，至少是中間的水準了
James avatarJames2009-12-02
400公尺配 100.8秒，很快，我都配到 120秒 @@
Carolina Franco avatarCarolina Franco2009-12-06
蠻厲害的,非常OK!
Mia avatarMia2009-12-09
很快！
Christine avatarChristine2009-12-13
柏油45分 沒測過操場
Rebecca avatarRebecca2009-12-17
很ok啊 我一萬公尺要跑80分鐘 orz
Jack avatarJack2009-12-21
原來新手的定義是一萬公尺跑42分啊 !!
Lauren avatarLauren2009-12-25
新手就跑出這樣的成績～那訓練後不得了阿！
Oscar avatarOscar2009-12-29
還OK啊.有點慢喔..還需多加油和練習喔...
Susan avatarSusan2010-01-01
算普通 我第一次跑1萬跑39分底 後來練了以後就在36和37跳
Doris avatarDoris2010-01-05
樓上是天生的練武奇才 是你太強 不是原po普通
Freda avatarFreda2010-01-09
一萬36分來我們學校的路跑比賽應該是冠軍了＝ ＝
Gary avatarGary2010-01-13
問一下你跑的操場確定是四百的嗎?想確認一下罷
Linda avatarLinda2010-01-17
超強好嗎 這是炫耀聞
Susan avatarSusan2010-01-21
哈哈 是四百 因為那是一個比賽 我第一次的記憶 超難過的
Charlotte avatarCharlotte2010-01-24
因為我被電的超慘的 在學校路跑賽我真是第一 難道跟我同校?
Victoria avatarVictoria2010-01-28
一萬跑進40分還被電得超慘 你跟一堆非洲黑人比賽嗎 @@"
Mary avatarMary2010-02-01
一般學校5000跑16～18分 冠軍差不多阿.1萬就36～39分
John avatarJohn2010-02-05
夭壽，我去年八月底NIKE RUN是56分多，版上一堆怪物
Franklin avatarFranklin2010-02-09
閃電俠10KM 48秒
Olga avatarOlga2010-02-13
抱歉我是問原PO...
Ursula avatarUrsula2010-02-16
國軍歡迎您這種即戰力的加入!
George avatarGeorge2010-02-20
黑人都跑30內 國內比賽要前8至少也要36內