鹿港初馬達成(補給竟然有雞精) - 路跑 Road Running

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By Mason
at 2017-11-19T21:00

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天氣陰冷風又大，今天很適合跑馬，深深體會全馬並不是二個半馬..前半馬2小時達成，
後半馬花了3小時半...完賽時間5小時35分，最後都用10分速在跑，沒想到自己會那麼慢
，雙腳僵硬很不給力，連保5也沒達成><
不得不說鹿港馬這次辦的很好，補給雖然中規中矩，但都很好吃，吃了好多水果好甜，最
讓我驚嚇到的是有雞精(白蘭氏贊助贊很大)補給站非常多不怕沒東西吃，補給的媽媽們很
熱心，看我膝蓋白白的還關心我是不是跌倒了感動，賽道因為我是在地人路線對我比較沒
新鮮感，不過都是平坦路又大條是非常好跑的，沿途風景也不錯，交管也非常好，印象中
才停二次，最後就是完賽餐點海鮮粥吃到飽也太好吃了><完賽禮也很澎湃，拿到的初馬獎
好有份量，希望鹿港馬能每年的辦下去。

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Tags: 路跑

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2017-11-23T09:57
鹿港馬這次辦得不錯
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By Rebecca
at 2017-11-26T22:53
怎麼跑.都是逆風.去程也逆風.中程也逆風.回程照樣逆..
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By Heather
at 2017-11-30T11:49
雖然都是逆風，不過大家都跑得蠻快的
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By Doris
at 2017-12-04T00:45
風吹有點不舒服帽子被吹飛好幾次 不一定適合每個人
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By Iris
at 2017-12-07T13:41
因為白蘭氏博物館在彰濱啊XD
Ursula avatar
By Ursula
at 2017-12-11T02:38
今天也去跑了10K，很喜歡這場!
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By Kristin
at 2017-12-14T15:34
鹿港馬辦很好，風向主辦單位無法控制吧。明年有辦仍會參加
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By Wallis
at 2017-12-18T04:30
辦得不錯 就風大了點而已
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By Genevieve
at 2017-12-21T17:26
這場順風也很多啊，風向大約就是偏東北向，往西尤其順
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By Ivy
at 2017-12-25T06:22
看到幾頂帽飛走，帽反戴被吹走的機會就小了
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By Frederic
at 2017-12-28T19:19
這場辦很好 因為知道風會很大所以一開始就沒戴帽子了XD
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By Elma
at 2018-01-01T08:15
沿途的標語很有創意 有被激勵到
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By Regina
at 2018-01-04T21:11
這場規劃不錯！
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By Daph Bay
at 2018-01-08T10:07
推鹿港馬希望明年還有
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By Connor
at 2018-01-11T23:03
真的辦得不錯～明年會想再去！只是風好大啊
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By Rosalind
at 2018-01-15T12:00
下雨，風大，寒流我都可以只要不要熱就好，天熱跑太可怕了><
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By Iris
at 2018-01-19T00:56
辦的很好,可惜彰濱有空氣異味很重的路段

李寧超輕12開箱

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By Sandy
at 2017-11-19T12:30
最近也去淘寶買李寧的鞋子， 美津濃高緩衝一雙要4,5000.李寧高緩衝的約人民幣300左 右。寄來台灣運費約100元， 時間大約1周。 聽到對岸的品牌有些人無法接受，但現在鞋子大都是中國和越南製的， 穿了心得：緩衝 效果很好材質不錯， 但配色比較奇怪一點，大品牌的價格都被炒高了，李寧算是CP值很 高的鞋子。 ...

台北馬倒數4週..

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By Delia
at 2017-11-18T03:34
如題, 本次不小心備取到台北馬全馬 在東京馬拉松未抽中的崩潰心情之下 腦衝了一波台北全馬.. 備取到就去繳錢了 嗯沒錯是我的初馬 剩下最後4週大家都在做什麼咧.. 課表練了多久呢? 幾週是比較安全的阿 我是今年渣打馬跑進sub2才算是有比較規律跑 但月跑量也只有少少的80-100左右 試吃了 ...

想請教關於TomTom手錶的問題

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By Skylar Davis
at 2017-11-17T23:04
去年買了TomTom手錶 有Quick GPS 因為下禮拜要參加阿公店馬拉松 想請教一下各位大大 這款手錶有沒有那種功能就是 我帶著它跑步 另外我朋友用iphone下載它的app 是否能能透過手機同步看到我跑到哪裡了？ 這樣他就知道何時要到終點等我 謝謝 - ...

跑步時一直處於高心率 會不會不健康？

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By Rebecca
at 2017-11-17T17:37
老妹我跑步時心率一直都很高...因此想跟大家請教一下這樣是不是不正常...會不會不健康 ？ 我的心率是透過garmin 235手錶量測的 我的年齡 30；靜止心率70左右；最高心率手錶有量到199 我是個從小就很愛運動的女生，只是都是短跑跟球類運動為主，長跑是這一兩年才開始的 。 跑步時除非超慢跑大概8 ...

徵求萬丹紅豆 室友

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By Dorothy
at 2017-11-17T13:13
※ 引述《OMai (-.-)》之銘言： : hello大家好，第一次來這邊po文 : 前幾天經過激烈的戰爭，終於讓我報名到第一場全馬比賽 : 因為想在屏東火車站搭乘接駁車，也找好住宿地點 : 但一晚要1575元，所以想徵求一名一起分擔房價andgt;___andlt; : 原PO是女生，因為是雙人床，希望不 ...