高雄馬拉松-初半馬體驗 - 路跑 Road Running

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By Mason
at 2013-02-25T13:59

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這是我第一次...跑半馬..

一開始人擠人的捷運....跟沙丁魚罐頭一樣!

到了會場整理東西...看一下表演...開始熱身

以為會很冷...其實也還好XDD
(我穿短褲加這次送的無袖)

到了起點前..好多人挖~真讓人興奮

但是....出發後...跑了不到四公里我餓了XDDDD

看到麥當當...早餐店...好餓ㄒ^ㄒ

結果到了20km左右...我好餓

都胃痛了...

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前14km都慢慢的跑

我朋友說大概是"8"吧...(他平常就這速度)

後來我就自己跑...維持平時練習速度10左右...

到了22.5KM的時候..心想快到了快到了...要撐住、衝刺一下!

可是...為什麼還好遠好遠好遠.......

無止境的大道上...終點到底在哪裡阿

不過看到場館屋頂...X終於要到了

心想太好了....

進來會場後...就一定要衝刺一下阿XDD

旁邊一堆觀眾,絕對不能漏氣XDDD
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一路上看到鋼鐵人、蜘蛛人、台灣道長、四代火影、魯夫、屎伯、啦啦隊裝扮的...

鋼鐵人...感覺很熱還可以跑....太厲害了
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高雄馬拉松真是太棒了...只可惜有些少數民眾....嘆!

明年還要再一次!!期望自己有天可以跑到全馬

忘記說....決定報名跑時92KG...昨天量時已經95了

別人是越跑越瘦...我是越來越胖= =
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Tags: 路跑

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2013-03-01T17:01
長跑的話 身體應該會比較結實不過瘦一點跑比較好 :P
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By Kumar
at 2013-03-05T20:03
因為那是全馬的22.5不是半馬的22.5,我第四年了才懂
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By Carol
at 2013-03-09T23:05
是剩22。5嗎。。。。
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By Regina
at 2013-03-14T02:07
鋼鐵裝真的靠杯熱!

跟著鄉民往前多跑一點之高雄馬

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By Daniel
at 2013-02-25T11:49
高雄馬一個讓人又愛又恨的比賽(胖子怕熱阿) 這場比賽本來就設定跑3:50(但是前一個星期剛跑完24hr賽 這星期腳都有點緊) 上星期四參加公館團團練本來想練一下速度 但是五分速3K就讓我爆了(冏) 比賽當天開跑氣溫其實蠻適合跑步的 我又被排在B區 所以一開跑很順利就衝出人群 (其實一開始蠻想哭的 感覺回到大阪 ...

淡水櫻花秘境路跑

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By Agatha
at 2013-02-25T10:12
由於這場路跑的位置比較偏遠,預計開跑的時間也相對晚很多 大部份人也選擇搭接駁車上山,這邊不得不說台灣路跑人都很有水準啊 無論是捷運站還是活動場地都有乖乖排隊。這場路跑大概有1/3都在排隊吧!哈! 也許主辦單位有預算上的考量,開了這麼多的名額讓跑友去報名, 但很顯然的完全錯估了場地的容量。 首先是場地 ...

請問有關跑步摩擦用凡士林的問題

Isla avatar
By Isla
at 2013-02-25T09:14
版上大大常常都建議於賽前在易摩擦處用凡士林, 小弟這邊有個小問題,天氣比較熱時,參加馬拉松 凡士林會不會早早就吸收光?! 各位前輩都多早使用? 是每個人都很容易弄到擦傷嗎? 昨天的日月潭環湖29K,想說不長的(跑20K時都沒事),沒有擦凡士林 結果右側鼠蹊就擦傷= = 謝謝各位前輩 - ...

跑跑用的衣保袋

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-02-25T08:18
請問一下,路跑活動的衣物保管袋每年都會有不同的顏色嗎? 昨天參加日月潭的路跑活動,看到很多款不同顏色的路跑袋 請問路跑協會賣的暗紅色路跑袋之外,還有其他顏色可購買嗎? - ...

大腿正面連軀幹的地方

Irma avatar
By Irma
at 2013-02-25T07:03
大腿正面連接軀幹的地方,抬腿會痛, 好像是髂腰肌?? 但髂腰肌又好像是腰部?? 搞不太懂.. 一開始是右腳抬腿會痛,不過沒理它,照常跑,之後就好了完全不痛!! 結果變成左腳抬腿會痛... 然後休息一個禮拜沒跑,昨天開始跑的時候,又會痛了。 雖然不會痛到不能跑... 請問這地方有伸展的姿勢嗎?? - ...