骨盆一起動起來! 慢跑姿勢不傷身 - 路跑 Road Running

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https://www.youtube.com/watch?v=hotanv9BWHc&feature=youtu.be&t=42m18s

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All Comments

Wallis avatarWallis2014-05-05
有點像氣功跑法 只是腳跟不要落地
Gary avatarGary2014-05-05
姿勢教學從42分06秒開始
Hedda avatarHedda2014-05-06
今天也有看到,正愁找不到影音,謝原po