骨折能不能順便減肥 - 運動

By Ula
at 2012-09-07T00:00

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目前我因為大腿骨折,,所以都坐著或躺著...也沒運動..不知道怎麼改善體質步知道吃什麼才好..而ˇ且我想減肥以前排便就要靠藥吸收現在更難了連吃藥都排不出來到底該怎麼辦?每天都吃飽睡睡飽吃真的只會越來越肥所以可以請各位交交我該怎麼辦才好?

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By Rebecca
at 2012-09-11T18:15

健康的減肥方法，一定要用這個，保証可以讓你健康的瘦下來!我老公吃產品到現在才兩個禮拜，上禮拜去量體重的時候就減了快兩公斤了，體脂肪也下降了，這個禮拜還要去量體重。真的是很有效果，見效很快，因為我老公也是愛吃吃喝喝把自己養的肥肥胖胖，肚子圓滾滾，我都笑他像豬八戒而且還有

By Delia
at 2012-09-08T12:04

胖了8年的我,一直以來食量大的我超會吃,常常去吃到飽餐廳也很愛喝飲料,從全糖喝到無糖..每天至少2杯飲料以上,用過少吃多運動方式(跑步游泳..),瘦了幾公斤,可是運動後肚子更餓,吃更多…沒多久就把所有努力給白費…想減重的我(當時85KG).一直想尋找健康的方式來減重後來好朋友帶我去一家健康早餐店

By Tracy
at 2012-09-07T13:27

減重：就要『少吃多運動』，關鍵在『少吃』不是『多運動』。減重是慾望問題：多吃一根香蕉91大卡，需要騎腳踏車30分鐘消耗92大卡。多吃一個蘋果46大卡，腳踏車又要騎15分鐘才能消化掉。減重是誘惑問題：逛夜市想吃炸臭豆腐，2塊245大卡，芝麻球2顆100公克226大卡。回家就跳繩30分鐘消耗224大卡，��

By James
at 2012-09-11T06:30

減肥有多種方法只是重點在：有沒有用、健不健康健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，不如不要減就拿我自己來講，我試過很多方法一開始1.節食非常不健康2.少吃多運動(我每晚去打籃球)因為有了之前的節食減肥經驗，所以三餐一定都會進食，不過吃很少。可怕的是…就這樣持之以恆的經過半�

By Kumar
at 2012-09-07T09:52

將減肥進行到底請輸入http://www.weimei123.tw/或打關鍵字搜尋唯美123碧生源減肥茶日本辣媽女王鄭多燕教您最自然減肥法搭配徐靜蕾草本減肥茶將減肥進行到底碧生源牌減肥茶完全取自優質綠茶和經典瘦身草本，採用低溫CO2臨界萃取技術，祛毒取辮，雙囊濾袋，溶出更快，功效加倍。科學組方，富含高濃度�

By Ethan
at 2012-09-08T21:33

克芭娜360左旋肉鹼咖啡符合不同體型需要，搭配強效左旋肉鹼膠囊更彰顯效果不需挨餓!不運動!不吃藥!0傷害!請輸入打關鍵字搜尋克芭娜360左旋肉鹼咖啡喝左旋咖啡享受就瘦今年美國著名科學雜誌把克芭娜左旋減肥咖啡，評為全球最受歡迎的減肥咖啡。克芭娜左旋咖啡在全球耕耘多年，已使億萬人高效��

By Delia
at 2012-09-07T17:55

By Zenobia
at 2012-09-10T00:03

另類回答~~我們是一群學校的志工媽媽，我是Amy關於你想減重的問題，請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』，而且『不會復胖』更『沒有副作用』的健康瘦身法以前，我也是減肥戰場上的超級勇士聽說哪裡有好方法，就跑去試，就買來用，奮戰了好多年，一直沒贏過��

By Christine
at 2012-09-10T04:07

維持800~1000卡熱量.千萬不要不吃.不吃不會瘦的更快只會讓你的新陳代謝變慢而已.然後變胖~減肥是沒有捷徑的，真正健康而有效的減肥方法是生活型態的改變，也就是建立正確的飲食習慣，以低熱量均衡的飲食，配合適當的運動，最重要的是要有恆心及毅力，減肥才能持久，也才能成功。人體的新陳代�

By Brianna
at 2012-09-09T13:09

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