預防汗流進鞋子 - 路跑 Road Running

By Mary
at 2013-05-15T08:40

Table of Contents

各位大大：

請問夏天練跑，大夥是如何預防汗流進鞋子？

我太會流汗，這兩日溫度28~30度，跑8km鞋就溼透，

個人是穿Skins A400 五分緊身褲，汗會一直往下流，

還是加腿套就能改善呢？

謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

By Michael
at 2013-05-17T19:58

讓它濕 or 加引流管(誤)

By Lydia
at 2013-05-20T07:16

把導汗帶纏在腳踝(誤)

By Ivy
at 2013-05-22T18:34

沒辦法，我夏天唯一的方案就是5雙鞋輪流穿天天洗~

By Isabella
at 2013-05-25T05:52

帶襪子當作補給XD

By Megan
at 2013-05-27T17:10

可以用腿套看看，排汗較快

By Gilbert
at 2013-05-30T04:28

包一層保鮮膜....

By Delia
at 2013-06-01T15:46

樓上是要蒸魚嗎? XD

By Victoria
at 2013-06-04T03:04

多帶兩雙襪子視情況替換或是練赤腳夏天雨天都可一勞永逸

By Rae
at 2013-06-06T14:22

排汗快汗不是直接往下流嗎？

By Ingrid
at 2013-06-09T01:40

大滴汗是微小聚集後再流下腿套是讓它剛出現就導到衣外蒸

By Irma
at 2013-06-11T12:58

蒸鹹魚(熏.......噁~~~)

By Isabella
at 2013-06-14T00:16

有風乾應該就沒問題吧

By Carolina Franco
at 2013-06-16T11:34

推三樓，我也是用這招XD 平常兩到三雙就夠用，遇到陰天下

By Una
at 2013-06-18T22:52

雨時第四第五雙就會派上用場

By Eartha
at 2013-06-21T10:10

版友回覆小腿套作用有限，看來真得讓它溼 XD

By Poppy
at 2013-06-23T21:29

圍條毛巾在腰部,濕了就擰乾,我都是這樣避免鞋子溼掉

By Noah
at 2013-06-26T08:47

alains大，你是圍在衣服外面嗎？還是貼身體呢

By Vanessa
at 2013-06-28T20:05

換adidas的Climacool鞋，有幫助嗎？

By Olga
at 2013-07-01T07:23

圍毛巾在腰+1，如果穿的上衣夠緊身，就可以貼身用上衣包著

By Steve
at 2013-07-03T18:41

我是把毛巾一半塞進飄飄褲!上衣會蓋住毛巾!

By Vanessa
at 2013-07-06T05:59

步頻快一點就滴不到了

By Kelly
at 2013-07-08T17:17

alains大，你是圍 https://muxiv.com

By Yedda
at 2013-07-11T04:35

多帶兩雙襪子視情況替換 http://yaxiv.com

初馬獎的問題

By Irma
at 2013-05-15T08:38

今年的星光馬初馬獎那邊寫說欲領初馬獎要多繳兩百哪初馬獎要完賽才能領嗎? 如果沒完賽不能領的話那兩百就這樣沒了? 還是說一定會有? 然後還一個問題我看了星光馬的流程 3:40~3:55 開始集結四點開跑所以我可以開始集結再過去就好前面的流程可以不參與嗎? 衣服一定要穿他給的T恤嗎 ...

兩種套餐

By Lily
at 2013-05-14T22:02

※ 引述《dunk23king (kimi)》之銘言： : 各位熱愛跑步的大哥小妹好 : 小弟有個問題想請教各位對跑步運動專精的大大們 : 本人這兩三年來培養了跑步的習慣 : 9成的次數都是在機器上度過 : 一次30分鐘 : 分成3個階段 : 前10分鐘 9k/h : 中10分鐘 10k/h : 後10分鐘 ...

有人可以推薦好的上傳GPX的軟體嗎

By Ina
at 2013-05-14T18:50

有沒有人可以推薦好的軟體可以透過電腦上傳GPX的我有買XT運動表，可是我覺得他的網站非常陽春我想要有距離及高度的顯示有沒有人知道利用電腦將舊的GPX上傳上的網站感謝 -- - ...

跑步時左膝蓋外側疼痛

By Madame
at 2013-05-14T18:29

各位你們好之前跑步都不會遇到這種問題大概最近一兩個月開始大概跑2K左邊膝蓋就會開始疼痛一開始都會想要撐完全部的練習(大概10K) 但有時候真的痛到受不了現在不管跑跑步機柏油路還是 PU跑道都會有這種問題而小弟我有點O型腿也許可能是O型腿的關係讓膝蓋外側承受更多壓力但大家所謂 ...

免費足踝檢測(台中)

By Bethany
at 2013-05-14T16:32

※ 引述《lovenao (choco)》之銘會回這篇文章,是因為我相信版上可能有像我一樣的新手, 剛踏入路跑這挑戰自己的活動時,面對網路上各種資訊, 有點徬徨不知所措,尤其實面對傷痛,而身邊卻沒有剛好這方面專精的人我是一個只跑了5個月的超新手,一個禮拜跑4天走2天, 從一開始只能跑10分鐘到現在能跑 ...

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