鞋子穿久了鬆掉了 - 路跑 Road Running

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By Hamiltion
at 2008-11-26T00:25

Table of Contents

前陣子買了新的NIKE的慢跑鞋

但沒穿幾次(不到十次)

也沒有很激勵的長跑(約跑三公里左右)

但今天穿卻鬆掉了

很明顯的左腳已經把鞋帶綁緊了

但還是會鬆掉

就是當抬起腳向前跨的時候明顯感受到

鞋底離開的腳底

這該怎麼辦呢?

有補救的措施嗎?

還有鞋子該怎麼保養呢

謝謝大家囉


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Tags: 路跑

All Comments

William avatar
By William
at 2008-11-28T13:15
厚一點的襪子、跟高一點的鞋墊
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By Kelly
at 2008-12-01T02:06
可能跟鞋帶有關係.偏硬無彈性的容易跑鬆掉
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By Agatha
at 2008-12-03T14:56
鞋帶到後來真的會越綁越不緊！
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By Vanessa
at 2008-12-06T03:46
換新的鞋帶^^

出售 ADIDAS Demolisher II 全新釘鞋!

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By Franklin
at 2008-11-26T00:19
品名：Adidas Demolisher II 編號：114510 原價：$110 尺寸：US=7.5　(UK=7　JP=25.5) 商品說明： 鞋子在美國, 只有一雙, 全新~ 國際運送不收費!! 官方說明： If you want to go faster than these shoes can ...

跑步的時後腰痛

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2008-11-25T15:05
如題 應該算是腰吧 就在靠近肚子兩旁 就有時候跑步時腹部兩旁會痛耶 可是明明就不喘 是因為痛的跑步下去 要怎麼解決? 又為什麼會這樣?? -- http://www.wretch.cc/blog/stempps (竟然破萬了) - ...

路跑協會換新家

Una avatar
By Una
at 2008-11-25T14:14
剛剛收到的mail 希望對大家有點幫助 本會將於12月1日起遷移至台北市大同區昌吉街55號2樓206室新會址辦公. 請各位跑者幫忙轉知其他跑者. -- - ...

神人，昨晚看到前輩在明湖路路跑...

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By Margaret
at 2008-11-25T13:47
昨天晚上約7～8點吧 在工作時看到 真是令人羨慕～ 專用的路跑服+褲+鞋 精瘦結實的身材 肯定是為12月的ING馬拉松作練習吧 不過空氣...說真得很髒... 這種鍊法，好像很殘酷 一般馬拉松選手好像很少見到 身形狀碩，肌肉橫生的跑者？ 是因為肌肉都鍊消失了嗎＝ ＝？ - ...

NIKE RC 每週四初心者跑步訓練班

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By Bennie
at 2008-11-25T12:09
資格：各大行號企業湊滿10人以上即可報名 時間：每週四晚上八點 地點：台北市信義區華納威秀旁 課程：分為五週 第一堂課: 有氧運動正確流程介紹+跑步正確姿勢說明及示範Part I+練習 第二堂課: 跑步正確姿勢說明及示範Part II + 練習 第三堂課: 跑步時呼吸注意事項+練習 第四堂課: 跑步十 ...