跑步的時後腰痛 - 路跑 Road Running

如題

應該算是腰吧
就在靠近肚子兩旁



就有時候跑步時腹部兩旁會痛耶

可是明明就不喘
是因為痛的跑步下去
要怎麼解決?
又為什麼會這樣??

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