階梯有氧的那個階梯? - 有氧運動 Aerobics

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2006-06-19T09:29

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就本人使用的心得
rebook(瑞步 不知道有沒有拼錯) 最貴 但是最好用
板子不會太高 而且避震效果非常好

但是瑞步的不給訂單一一個
(為什麼我知道呢~因為我在三年前要跟他們訂
他們說只有健身房那種大量訂購才有)
而且 價錢貴到哭 推文說要三四千
其實呢 是四千五 而且還不願意送到你家

後來我跟體育部的老闆嚕很久
他才願意幫我打聽哪裡有在單賣一個的
是個灰黑色的 沒有牌子的 單價一千五
階梯上只印了 aerobic step
這款階梯 除了板子的高度太高(跟瑞步的再加墊底下的圈圈一樣高)
而且完全沒有彈性可言
只能做做簡單的basic跟knee 任何的彈跳都會造成傷害的感覺
我很不喜歡這個階梯 早知道當初就不計代價買瑞步的階梯

據聞(pt隨口說的) 還有baby step 是他們在做personal trainine用的
大概只有原本的踏板四分之一大
價錢也便宜多 大概只要兩千元吧

我還有看過多功能階梯 底下有蠻多繩子的
@_@ 下次我逮到pt 我問問看多少錢跟哪裡買
再來跟你們報價

嗯 po文順便問問
1.有人想買瑞步的階梯嗎?
搞不好五人合購他們會願意賣...
2.除了瑞步的階梯 有人用過比他們牌子的好的階梯嗎?
3.有人跟我一樣超迷吳湧老師的嗎? 請舉一下手 謝謝...


※ 引述《iwbp (請大家為台灣祈福)》之銘言:
: 本來是想到網拍買
: 可是後來總覺得那跟上課用的長的超好多..
: 一堆人賣的都是什麼張淳淳設計的階梯
: 請問板上有人可以推薦哪家比較好的有氧階梯嗎??
: 個人偏好像台大新體上課時使用的那種
: 黑色綠色的長條板子 下面各有紫色跟桃色的正方形墊子
: 這個還滿穩的...可是不知道合理價錢應為多少就是了@@

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我已經有全盤計畫了 --劉邦《楚漢驕雄》


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All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2006-06-21T12:36
家裡沒地方放 Q_Q
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-06-23T15:44
是REEBOK,啦啦啦~
Callum avatar
By Callum
at 2006-06-25T18:52
每次看你的推文都好好笑唷 >////<

關於 "腳底" 的問題 ~~

Joseph avatar
By Joseph
at 2006-06-18T23:00
Hi~~~ 謝謝您的回答 ~~ 1. Yes , 橫向移動不少 ~ 我一星期 Latin X 2 , Hi-Lo X 2, Step X 1 , Combat X 2 , 不過這裡的 and#34;橫向and#34; 用 and#34;腳尖點and#34; 好像又有點可接受 ? Anywa ...

plato板主夠豪邁

Olive avatar
By Olive
at 2006-06-18T00:46
話說我已經從她那兒a到1000 P幣了, 雖說錢乃身外之物, 但事實上是好想看大家推薦的老師啊! 快嘛快嘛, 大家一起來搶劫plato板主!!! -- 『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』 『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~ ...

關於 "腳底" 的問題 ~~

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2006-06-18T00:40
※ 引述《toshiyuki (上窮碧落下黃泉)》之銘言: [CUT] : 聽到踝這個字...請立刻聯想到有好多個小骨頭組成的 : 傷到...可能有些動作一輩子都不能做了 我要特別推這兩句話。 我的腳踝扭傷時自以為沒事, 讓它自己痊癒後,卻整個變形。 ...

關於 "腳底" 的問題 ~~

Joe avatar
By Joe
at 2006-06-18T00:24
※ 引述《Xvictory (Almost Over You)》之銘言: : 嗯 ..... 請教版上先進 , : 這是我跳到現在約 9 個月才發現的問題 , 個人覺的很嚴重 ~~ : 二個星期前 , 發現腳底 and#34;外側and#34; 很不舒服 , 走路時用 and#34;內側and ...

超好笑的今天

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2006-06-17T20:10
今天有老師來試範blance28的第六式鳥式 結果老師才剛做完動作 就有學員驚呼了 驚呼... 哇~~啊~~~ 對不起我忍不住偷偷笑了 這好像是兩年前的動作 at_at 為什麼要拿出來重用啊? 難道是新的blance沒買到版權? 今天的驚呼超經典的 同學們應該多 ...