階梯拳擊...好厲害的課程阿 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《KevinTzeng (小中中老師~)》之銘言：
: 誰說階梯跟拳擊不能結合在一起呢....
: http://www.youtube.com/watch?v=q7LK1eQ6Ypk
: 看看嚕!!

有些動作很像TINTIN的ABT裡的動作哩 XD

不過這這...節奏感有點...
想看正妹老師跳舞，那選那個"俏皮熱舞"更妙，呵呵。

http://www.lowcarb.com.tw/
稍稍搜尋了一下，
有興趣看正妹老師的話就慢慢欣賞吧 XD


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