仰臥起坐 - 有氧運動 Aerobics

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By George
at 2009-04-22T20:41

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各位運動的朋友們..

小妹不才，有個問題想請教：

就是我最近要開始吃豐胸的產品，但藥師跟我說：吃豐胸產品的時候．不要減重～

可是我這禮拜才開始每天固定做１００下仰臥起坐耶。

偶爾會慢跑３０００公尺。

如果到健身房運動，就會跑跑步機２０分鐘左右。

請問這樣，會不小心瘦到胸部嘛　？？

因為我做仰臥起坐是為了縮小腹。

對瘦身很沒有概念，所以來問看看各位運動界的朋友。謝謝。

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All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-04-24T04:25
要豐胸的最好方法，就是去當藝人，不知不覺就會變大
Kumar avatar
By Kumar
at 2009-04-25T12:10
請駐版藥師beast版友出來講解一下
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-04-26T19:54
要豐胸的最好方法，就是交男朋友,他會幫你按摩
Andy avatar
By Andy
at 2009-04-28T03:38
認真解答:妳的個案應該不會瘦到胸部喔 算認真解答嗎??
Linda avatar
By Linda
at 2009-04-29T11:22
豐胸藥物效果有限,沒效不是因為你有做有氧
Victoria avatar
By Victoria
at 2009-04-30T19:06
偶而的慢跑跟每次不到30min的有氧可以不用擔心瘦身的效果
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By Kama
at 2009-05-02T02:50
仰臥起坐的效果也偏上腹,小腹還是會堆在下腹部
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By Ophelia
at 2009-05-03T10:34
可以到肌肉版或本版精華區找到你要的資訊^^
Ina avatar
By Ina
at 2009-05-04T18:18
三樓金變態 XD 有本板之風....

nike 路跑論壇徵文活動

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By Cara
at 2009-04-22T18:06
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Callum avatar
By Callum
at 2009-04-22T11:42
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By Jake
at 2009-04-22T08:49
http://wenews.nownews.com/news/4/news_4559.htm 同樣是身為戰鬥老師 我只能說希望這個系統對老師可以再嚴格一點 版上的會員和老師們，你們覺得看完影片有何感想？ 我的答案是「唉～～～」 -- http://www.wretch.cc/blog/muldersu ...

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Irma avatar
By Irma
at 2009-04-22T00:47
退費盧來盧去的過程我就不說了 只是想請問有經驗的各位大大 他今天簽了一張 會員中止書給我 一份給我一份給他 有註明我 入會時間 和 停止時間 可是選項中完全沒有寫到 and#34;加州願意百分之百退費and#34; 只有寫到說 接下來將停止請款 然後停用後使用期限等 所以我回去請它幫我 ...

階梯拳擊...好厲害的課程阿

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By Zora
at 2009-04-21T23:55
剛剛中中跟另外一個康貝教練在聊天 看到了令人驚訝不已的影片!! 實在是必須分享給大家 誰說階梯跟拳擊不能結合在一起呢.... http://www.youtube.com/watch?v=q7LK1eQ6Ypk 看看嚕!! -- (1)目標~~努力成為踏板女王!! (2)小中中的部落格 ...