陽光很強不見得會曬傷對嗎? - 路跑 Road Running

Franklin · 2021-07-08

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大家好

最近六點多晨跑覺得太陽超大

但查了紫外線指數只有1

想知道這樣會傷身嗎? 還是需要防曬

有沒有人早晨傍晚跑步的能分享一下

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All Comments

Ivy2021-07-11

8點以前都還好吧

Dinah2021-07-14

曬不要曬太久啊

Kristin2021-07-17

晨跑應該還好，之前全馬跑到中午，脖子嚴重曬傷

Steve2021-07-20

不要曬太久不然建議還是擦比較好

Sarah2021-07-24

窩都下午脫上衣跑，沒防曬耶0.0

Caitlin2021-07-27

連這問題也要發問…

Necoo2021-07-30

推樓上 XDDDD

Charlotte2021-08-02

我剛好也好奇耶!! 還有請問板規有規定不能問嗎

Emily2021-08-05

窩已經中暑兩次供參

Yedda2021-08-08

會擔心就擦吧，個人選擇

Michael2021-08-11

在這邊跟在男保版回答應該會完全不同啦XD

Noah2021-08-14

我覺得還是要擦，我都沒在擦腳變超黑QQ

Joe2021-08-18

我今天跑早上五點初頭的, 六點半到家, 現在手起疹子了我沒有擦防曬...

Blanche2021-08-21

會問就表示你在意建議就是能擦就擦防曬又不貴阿

Faithe2021-08-24

要擦，現在手臂正在脫皮的人路過

Joe2021-08-27

保護眼睛也很重要

Erin2021-08-30

蓮子室內都要擦防曬了戶外當然阿問這問題...？

Necoo2021-09-02

都擦呀我之前就算沒去公園跑步去WG健身也會擦其實看起來沒太陽也是有紫外線的喔^^