關於運動生理學等專業科目 - 有氧運動 Aerobics

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By David
at 2005-07-17T00:02

Table of Contents

同學有的一本書，看來還不錯^^

運動生理學 Exercise Physiology

體適能與運動表現的理論與應用

Scott K.Powers,Edward T.Howley 原著 林正常 總校閱

藝軒出版社

中文第四版


我還想知道解剖學、生物力學等等

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來跳舞吧！

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All Comments

桃園有哪裡跳有氧的地方呢?

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By Jacob
at 2005-07-16T20:29
※ 引述《monnaj (願望成真)》之銘言： : 因為我在台南唸書 : 學期的時候 會在顧曉蘭跳有氧 : 可是 放假回桃園 就不可能跳啦 : 所以想問問桃園有哪裡也有有氧舞蹈? : 暑假也要運動運動阿~andgt;and#34;andlt; : 拜託大家囉~^^ 國立體育學院有開課喔!!還不錯 在桃園龜山這 ...

關於運動生理學等專業科目

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By Daniel
at 2005-07-16T15:47
我是非體育相關科系的學生，但是對於這個領域相當有興趣， 最近參加體適能研習營時，發現許多課程對於我而言相當艱澀， 現在想開始自修一些專業科目〈例如運動生理學、解剖學等等〉， 可以請大家推薦書單嗎？(當然中文的最好啦^^) 謝謝大家的幫忙！ -- 來跳舞吧！ - ...

【暑期週四瑜珈課招生】

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By Hedda
at 2005-07-14T21:02
欲參加學員對象：地球人為佳。(不限學生身分) 報名時間： 7/21週四晚上17:20，(瑜珈課時間為17:20PM~18:20PM) 第一堂上課結束時and#34;交學費and#34; andamp; and#34;填報名表and#34;即完成報名手續。不需網上報名。 授課老師： Candy劉 ...

有氧的demo DVD?大家有推薦的嗎

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By Jacob
at 2005-07-12T22:51
上班關係只有週末回台北才能上有氧課 平常會頭痛間頸僵硬疼痛情緒不好的我 被醫生說這樣運動量不足啦 所以我身上文明病一堆 因此想買片有氧的DVD平常跟著多少動一下 比較想要容易流汗全身都能均勻動到的:) 另外有拉丁有氧的也請推薦一下 因為喜歡拉丁有氧跳起來的感覺:p 網路購物上有一些凱西的似乎很熱門 琳瑯滿目 ...

水中有氧運動

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By Victoria
at 2005-07-11T13:06
請問一下水中有氧運動是在做什麼樣的運動呢？ 其實我不太知道有氧運動在做什麼atat? 也不曉得水中有氧運動跟大家說的有氧運動有什麼不同， 可以請大家幫忙解釋一下嗎？ 期待您的回答，謝謝andlt;(_ _)andgt; - ...