關於綁在腳踝的東西 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

國中時看過練田徑的同學平時會在腳踝(小腿)綁重重的一圈

聽說可以增加爆發力

想請問幾個問題：

1.這個東西叫甚麼名字?

2.它有什麼功用呢? 又有甚麼後遺症嗎?

3.我是打羽球的，想要練腿力，請問這東西對我有用嗎?

4.哪裡可以買得到呢?

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