遠東新世紀盃馬拉松賽 - 路跑 Road Running

By Kyle
at 2009-12-10T15:05

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版上有人報名要去跑嗎?
我要從林口過去..不知道怎樣走比較順
有沒有版友要共乘的呢??
這個比賽不用報名費
還不錯跑完還給園遊券 ^^

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▁￥▁ CD ▁〒▁ ★ Ｃ　　YS
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙
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上原勇治岩瀨勇紀藤川勇兒三浦大勇勇川勝浩林昌勇

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Tags: 路跑

All Comments

By Andrew
at 2009-12-10T19:02

簡章好像連結失效了~~第一次看到這麼晚公告的 = =

By Doris
at 2009-12-10T22:59

要自己在網頁加上"c" http://ppt.cc/DMjy

By Carol
at 2009-12-11T02:55

謝謝criky,好細心~ :)

By Steve
at 2009-12-11T06:52

現在又改成「需報名費」了

By Frederica
at 2009-12-11T10:49

據說主辦單位是新手，現在一團混亂，簡章還要更新

By Blanche
at 2009-12-11T14:46

獎金多少也沒寫..-.-

By Mary
at 2009-12-11T18:42

主辦單位新手上路,期待別太高。把心思放在賞景倒是不錯

膝蓋附近不舒服

By Hardy
at 2009-12-10T00:38

小弟去年到現在已經有一段時間沒跑了不知道是長期跑下來累積的傷害還是後來穿了彈簧鞋太硬導致膝蓋近的筋感覺都會不舒服照過X光骨頭沒問題想請問桃園台北那裡有比較好的醫生看這方面的嗎 -- 若猶泄泄以視之,是使中原數十年後無可禦敵之兵,亦無可充餉之銀 - ...

[活動] 2009富邦台北馬拉松--招三募四一起來fu …

By Hedy
at 2009-12-09T23:18

※ [本文轉錄自 BigShiLin 看板] 作者: tako2000 (tako) 看板: BigShiLin 標題: [活動] 2009富邦台北馬拉松--招三募四一起來fu … 時間: Mon Dec 7 13:32:08 2009 ※ [本文轉錄自 NewActivity 看板] 作者: tak ...

請教全馬的訓練方式

By Cara
at 2009-12-09T22:59

※ 引述《jepp (想想可樂果~)》之銘言： : 今年的黑皮盃，是我第一次參加路跑活動，21K成續2小時5分。 : 第一次參賽只求穩穩跑完，前半段 1小時5分，後半段1小時。 : 昨天去學校操場(400m)測一次10K，從最外圈跑到最內圈，每圈換一跑道， : 跑25圈，共56分多，10K大概55分吧。 : ...

新手的感想&請教

By John
at 2009-12-09T22:52

各位版友們好~ 我是路跑的超級新手!! 因為從三年前起就過著白天上班晚上上課的日子所以完全沒有在運動而且去年還上了一整年的7-11大夜班搞到後來身體真的變的很虛很虛剛好上個月朋友找我一起參加12/20的富邦馬拉松想說現在大四晚上的課也比較少了所以就想說來練跑步吧!! (富邦我是報10公里的) ...

請教全馬的訓練方式

By Ursula
at 2009-12-09T21:44

今年的黑皮盃，是我第一次參加路跑活動，21K成續2小時5分。第一次參賽只求穩穩跑完，前半段 1小時5分，後半段1小時。昨天去學校操場(400m)測一次10K，從最外圈跑到最內圈，每圈換一跑道，跑25圈，共56分多，10K大概55分吧。明年228高雄國際馬拉松，我想跑全馬，不知道會不會太不自量力。 ...

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