過年後瑪艏體驗民調 - 有氧運動 Aerobics

Lauren avatar
By Lauren
at 2007-02-14T15:14

Table of Contents

※ 引述《MariaChen (Move Yer Body)》之銘言:
: (敲鑼)鄉親喔~照過來~(敲敲敲)
: 各位上次高雄Sogo亞力暨南部版聚有來或沒來的各位
: 或是根本不知道有版聚但現在身在南部的各位有氧同好
: 我們這邊幾位親切的瑪艏會員(MariaChen、lightblue19、fumiotw…)
: 誠摯邀請您來瑪艏體驗看看所謂的「人文氣氛」(連續敲鑼)!
: 我手邊有老闆親手給的、熱呼呼體驗卷5張,可用至2007年2月底(2/28)

lightblue19說體驗卷可以再要, 所以請大家多多捧場了

又因為瑪艏不提供紙杯、大小浴巾和鎖頭
所以想來參觀的網友記得這些東西要自備喔

: 預計帶各位來體驗的時間有二,在徵詢多數意見後擇一日
: 這兩個日期為 2/24(六)或2/27(二),參與傍晚課程並敘敘舊
: 此二日課程請見我們精美課表:
: http://www.muscleasia.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=001-01-05
: 瑪艏在哪兒?
: http://www.muscleasia.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=005-01
: &Category=26784 (縮址:http://tinyurl.com/2jaufs
: 想體驗的各位,請推文或來信告訴我您欲參加的時間
: 以上次三位版聚遇到過的斑鳩(bangjie)、agnes.b(Ighigo)和
: 亞謎(mystic)三位列為優先名額,亦即仍有2名額剩下
: 若三位因故無法參加(皮請捏緊),那麼名額將釋出給有興趣者
: 原則上是選一天帶大家一起來,但如果您想體驗,時間又和大家不同
: 那麼再請另行告知,我們會另‧做‧安‧排!(敲鑼打鼓)

由於我個人有亞力山大和瑪艏兩家的會籍, 所以我在這邊加強補述一下特色
希望有人能因為我這樣講就想來了

禮拜二六的課表中, 除了有我、lightblue19和maria三個人公認打拳姿勢一
級棒的brian老師combat, 還有燈光美氣氛佳的body balance (燈光絕對不像亞
力山大那麼亮那麼刺眼, 還有薰香喔 ), 另外難度等級比亞力山大更高的飛輪
也等著大家來嚐試, 當然, 亞力山大沒有的 body step, 雖然花式比不上一般
的階梯有氧, 不過鐵定讓你汗流浹背, 大呼過癮( 謎之聲: 應該是大呼腳痠吧!)

大家一起來吧!

ps: 想報名的網友請統一在maria那篇底下回文以便統計


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All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2007-02-19T09:25
BODY B"A"LANCE... orz
James avatar
By James
at 2007-02-24T03:37
打太快疏忽了, 立刻改過來

過年後瑪艏體驗民調

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2007-02-14T12:10
(敲鑼)鄉親喔~照過來~(敲敲敲) 各位上次高雄Sogo亞力暨南部版聚有來或沒來的各位 或是根本不知道有版聚但現在身在南部的各位有氧同好 我們這邊幾位親切的瑪艏會員(MariaChen、lightblue19、fumiotw…) 誠摯邀請您來瑪艏體驗看看所謂的「人文氣 ...

有氧衣怎麼洗

Valerie avatar
By Valerie
at 2007-02-14T11:59
※ 引述《foxlin (foxlin)》之銘言: : 我買了兩件nike的有氧衣, : 頗好穿... : 但這是我第一次買呀, : 清洗時有些疑問, 希望有人解惑啊... : 1.是不是每次穿過,都要洗呢?都會流汗. : 但會不會洗越多次,就失去彈性呢? : 我有一些有彈性的衣服會這樣耶... : 2.晾的 ...

有氧衣怎麼洗

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-02-14T10:38
※ 引述《foxlin (foxlin)》之銘言: 我都是回家後用清水先泡半個小時然後搓搓就平放在鐵網上 沒特別照顧 鬆緊帶都是有壽命的 不管洗不洗都一樣會鬆弛 別把衣服看得太嚴重 頂多鬆了在買就好 新出的機能性一定會比以往 ...

有誰過年留在臺北的啊?

James avatar
By James
at 2007-02-14T10:05
我倒想知道呢, 因為想找人一起去運動, 會留在臺北的請舉手 -- 什麼?就是令人害羞的部落格(笑) http://blog.webs-tv.net/latte73 - ...

有氧衣怎麼洗

Frederica avatar
By Frederica
at 2007-02-14T09:30
※ 引述《foxlin (foxlin)》之銘言: : 我買了兩件nike的有氧衣, : 頗好穿... : 但這是我第一次買呀, : 清洗時有些疑問, 希望有人解惑啊... : 1.是不是每次穿過,都要洗呢?都會流汗. : 但會不會洗越多次,就失去彈性呢? : 我有一些有彈性的衣服會這樣耶... : 2.晾的 ...