運動身體會癢 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

※ 引述《yoor (wholeness)》之銘言：
: 我跑步的時候常常肚子及大腿的地方覺得很癢
: 所以不太喜歡運動
: 請問有人知道為什麼會這樣嗎
: 我也懷疑過我是對汗過敏
: 還是衣物摩擦發癢之類的
: 但是卻只有那些地方會發癢
: 想請問一下大家 有人知道原因 或者有人跟我一樣的體質嗎
: 謝謝!
我覺得是太肥
我之前很久沒運動 大概2年吧
肥了不少
後來上大學狂運動
一開始的時候 也是肚子(尤其是側邊)和大腿的地方很癢
後來瘦了10幾公斤 運動就不會癢了
不過其實持續運動個2個禮拜就不會癢了

現在社會強調瘦美
有些人看起來很瘦 體重很輕
但是其實很肥 就是肌肉不多 脂肪很多(不會講什麼脂肪比率的@@a)
我大學有兩個朋友都這樣 女生也很常出現
所以運動能力不怎麼好

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