請問攀岩 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Anthony
at 2005-04-08T02:25

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我是一個對攀岩一竅不通的人

但是又覺得攀岩應該很有趣

一直躍躍欲試

請問一下有經驗的板友

攀岩場有在教人怎麼攀岩嘛?還是到了攀岩場就自己爬?

攀岩應該有些設備吧...譬如說攀岩鞋之類的....

這些東西岩場有提供嘛?

麻煩解惑...謝謝

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All Comments

By Christine
at 2005-04-07T15:49

※ 引述《motoman ()》之銘言： : 我同學說如果吃素的人體能會比較差 : 我是愛打球的人但我想改吃素對身體比較好 ꜊: 但又怕有影響大家的看法如何? 吃素的話，主要還是要注意蛋白質的攝取，多吃含有蛋白質的食物， ...

By Oscar
at 2005-04-07T15:47

※ 引述《Kawaru (RED DEVILS!!!)》之銘言： : 運動中可以喝水嗎? : 例如足球比賽上下半場45分鐘 : 在比賽時可以喝水嗎? : (指的是對身體有無壞處不是規則XD.....) : 或是在中場休息時可以喝水? : 因為看比賽轉播有些是漱一漱吐掉如果是非常口渴的話 ...

By Susan
at 2005-04-07T14:10

※ 引述《motoman ()》之銘言： : 我同學說如果吃素的人體能會比較差 : 我是愛打球的人但我想改吃素對身體比較好 ꜊: 但又怕有影響大家的看法如何? 吃素應該不至於影響體能吧? 如果是職業級的運動選手我就不知道了像我們一般業餘的運動水準吃素應該不至於對表現會產生決定性的影響 ...

By Ula
at 2005-04-07T13:40

我同學說如果吃素的人體能會比較差我是愛打球的人但我想改吃素對身體比較好 ꜊ 但又怕有影響大家的看法如何? - ...

By Donna
at 2005-04-06T23:49

運動中可以喝水嗎? 例如足球比賽上下半場45分鐘在比賽時可以喝水嗎? (指的是對身體有無壞處不是規則XD.....) 或是在中場休息時可以喝水? 因為看比賽轉播有些是漱一漱吐掉 - ...