喝水 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Donna avatar
By Donna
at 2005-04-06T23:49

Table of Contents

運動中可以喝水嗎?
例如足球比賽上下半場45分鐘
在比賽時可以喝水嗎?
(指的是對身體有無壞處 不是規則XD.....)
或是在中場休息時可以喝水?

因為看比賽轉播 有些是漱一漱吐掉

--

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2005-04-08T01:26
漱一漱吐掉是要把沙子灰塵等髒東西洗掉吐掉後通常會再喝一兩口,喝太多反而不好

運動身體會癢

Agnes avatar
By Agnes
at 2005-04-06T07:46
※ 引述《yoor (wholeness)》之銘言： : 我跑步的時候常常肚子及大腿的地方覺得很癢 : 所以不太喜歡運動 : 請問有人知道為什麼會這樣嗎 : 我也懷疑過我是對汗過敏 : 還是衣物摩擦發癢之類的 : 但是卻只有那些地方會發癢 : 想請問一下大家 有人知道原因 或者有人跟我一樣的體質嗎 : 謝 ...

請問如何練節奏感？

Eden avatar
By Eden
at 2005-04-02T23:12
跳跳繩可以嗎？因為我想培養一些運動的韻律感... 多謝～ - ...

運動身體會癢

Heather avatar
By Heather
at 2005-04-02T15:04
※ 引述《Jr10 (好想打球啊)》之銘言： : ※ 引述《gigiflute (發瘋的想著錢)》之銘言： : : 多運動一點，等瘦下來就比較不癢了， : : 像我有時候流汗整個臉會刺痛， : : 因為，皮膚乾裂， : : 腳會癢，也有可能是皮膚 ...

運動身體會癢

Selena avatar
By Selena
at 2005-04-02T13:11
※ 引述《gigiflute (發瘋的想著錢)》之銘言： : ※ 引述《yoor (wholeness)》之銘言： : : 我跑步的時候常常肚子及大腿的地方覺得很癢 : : 所以不太喜歡運動 : : 請問有人知道為什麼會這樣嗎 : : 我也懷疑過我是對汗過敏 : : 還是衣物摩擦發癢之類的 : : 但是卻只有 ...

運動身體會癢

Emily avatar
By Emily
at 2005-04-02T09:44
※ 引述《yoor (wholeness)》之銘言： : 我跑步的時候常常肚子及大腿的地方覺得很癢 : 所以不太喜歡運動 : 請問有人知道為什麼會這樣嗎 : 我也懷疑過我是對汗過敏 : 還是衣物摩擦發癢之類的 : 但是卻只有那些地方會發癢 : 想請問一下大家 有人知道原因 或者有人跟我一樣的體質嗎 : 謝 ...