有氧運動

運動的朋友不會變壞 - 有氧運動 Aerobics

Oliver avatarOliver · 2006-07-16

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再過五十三分鐘我就要過生日了！

活到現在

如果不是靠運動的話

我一定是個大肚男（雖然現在還是），爬個樓梯一定喘噓噓

運動久了之後，心肺能力真的大增..

只要有心，有毅力

運動不會是體力的負擔的

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有氧運動

All Comments

Carolina Franco avatarCarolina Franco2006-07-19
生日快樂 :>
Eartha avatarEartha2006-07-22
生日快樂~要幫轉炫耀板嗎?
Quintina avatarQuintina2006-07-25
生日快樂 :D
Emma avatarEmma2006-07-28
運動是快樂與活力還有開朗的來源~~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2006-07-31
生日快樂~~
Hedda avatarHedda2006-08-03
Happy Birthday to you ~~
Elma avatarElma2006-08-06
生日快樂...
Damian avatarDamian2006-08-09
生日快樂唷
Susan avatarSusan2006-08-12
生日快樂啊Ｇ大~
Kyle avatarKyle2006-08-15
生日快樂啊...
Todd Johnson avatarTodd Johnson2006-08-18
感恩，果然只有在這裡可以得到溫暖...我要流淚了
Zenobia avatarZenobia2006-08-21
⊙ ⊙ ⊙
Frederic avatarFrederic2006-08-24
▆ ▆ ▆▲ █ █ █ ▲▆ ▇▇▇▇▇▇ ▆▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇～～～～～～～～～～▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇
Leila avatarLeila2006-08-27
生日快樂
Thomas avatarThomas2006-08-30
生日快樂^^
Callum avatarCallum2006-09-01
快樂快樂
Yedda avatarYedda2006-09-04
生日快熱 !!!
Dinah avatarDinah2006-09-07
生日快樂!!
Rachel avatarRachel2006-09-10
生日快樂 我剛剛乍看成五十三歲..(逃!!!)
Barb Cronin avatarBarb Cronin2006-09-13
有氧板就是你家~ ^_<y
Eartha avatarEartha2006-09-16
生日快樂
Kristin avatarKristin2006-09-19
生日快樂~~