運動的時候大家會... - 有氧運動 Aerobics

By Sarah
at 2006-08-01T20:55

Table of Contents

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：

橘子十大問 XD

1.會吃口香糖嘛?

其實我已經N年沒有吃口香糖了
也不為什麼，就沒有想到要吃...

2.會喝冰水嘛?

會喝加州飲水機的水...

3.會喝多少水呢?

會喝兩罐台鹽海洋深層水容量的水
就是那種藍色方方瓶.. 很多人都拿來用的那種

4.最高紀錄一週上多少堂課?

10堂(如果不含靜態的話..)
我跟大家比起來應該是很少
哈哈哈~~

5.最久多久沒去上過課? 原因是?

我是時間很多的學生
所以沒有這困擾...

6.要花多少時間到健身房?

曾經有一次早上起床太晚(星期天)
結果要去加州搶踏板位子
花9分鐘從永安市場站騎到西門加州...
(包括停好機車)
大朋友小朋友不要學我飆車喔...

如果是平常應該是20分鐘
到統領加州也是，我現在住的地方跟這兩處剛好呈正三角

7.至今仍有心結無法去上的課是?

其實我都上過了... 除了飛輪
(迷之聲:騎腳踏車我還是比較願意悠閒一點)

8.如果有朋友聚會，剛巧約在你最愛的那堂課，你會?

說法1:"不行耶，我有課要上喔~~ 要不要改天還是晚一點!!"
說法2:"來嘛!! 一起跳阿!!!!!"

9.不上健身房的朋友，
曾經對你上健身房做過什麼樣的評語?

有上健身房果然身材好...

10.教練或朋友曾經對你說過，會讓你忍不住得意起來的話是?

這很多耶...咳咳!!!(橘子是你要我寫的喔~~)

[會員篇]

a.健身房不知名媽媽(站在我旁邊等我講完手機):你剛剛跳的很好~

b."你這麼可愛大家一定會想認識你的~~"(我承認這句跟有氧無關)

c."不好意思~ 你可不可以教一下我.. 我上禮拜看你跳的很好!!"

d."你胸部會不會太大了點...."

[教練篇]

Banai:其實你跳的很好，你應該要站前面一點!!!

Dennis:你身材很好阿~~ 穿這種衣服最適合了，一定要穿!!
(就是之前看到的nike fit衣服)

Sharen:你是不是學舞出身的? 感覺你有舞蹈底子~~

Teily:這麼愛轉喔~~(我承認這句是來亂的!!)

Louis(台中加州的有氧教練，有時候會來台北代課)曾經在我朋友回台中
上有氧的時候，跟我朋友說:"阿你們家草苺勒~ 怎麼沒回來!! 他還挺可愛的"
(這句好像也跟有氧無關...)

報告完畢~~ (逃!!!!!)
以上報告均屬實，如有半點虛假，草莓願跳脫衣舞陪罪...

※ 編輯: berryhead 來自: 140.112.5.62 (08/01 20:56)
※ 編輯: berryhead 來自: 140.112.5.62 (08/01 21:00)

推 platoplate:最後一題好閃唷但是我沒有瞎掉 08/01 21:05

推 berryhead:小白你進步了!!! 08/01 21:11

推 platoplate:哈~(跑走) 08/01 21:13

推 shammy:d說的好好笑 XD ....可是Louis這句話怪怪的喔... 08/01 21:44

推 shammy:噗，我錯了，我錯了，我居然指定這麼大一個閃光彈... 08/01 21:58

推 platoplate:那麼重新指定~~吧~~ 08/01 22:00

推 berryhead:我被排擠了!!!!!!!!!!(瓊瑤式跌倒~~~) 08/01 22:11

→ berryhead:Louis的話哪裡怪? 那是我朋友轉述的.... 08/01 22:11

推 shammy:我指的是含意 (竊笑) 08/01 22:23

推 platoplate:噗~ 我知道~ 08/01 22:28

推 berryhead:噗腦袋瓜不要亂想~~~ 08/01 22:35

推 shammy:草莓可是差點被拖進廁所的上等貨色呢 XD 08/01 22:36

推 platoplate:哈 XD 08/01 22:36

推 berryhead:哼我不夾帶你進去男更衣室了~~~ 08/01 22:39

推 TAHR:夏天的草莓牛奶應該也是相當解渴且營養....(有點渴) 08/01 22:39

→ GODMODE:草莓牛奶？？？？草莓牛奶？？....你當真？ 08/01 22:40

推 berryhead:這讓我想到以前在台中加州上hiphop被老師抓上台跳..剛好 08/01 22:42

→ berryhead:那天我跟我朋友一起去，老師問我叫啥，我說"草莓"，結果 08/01 22:42

→ berryhead:老師轉過頭問我朋友說 "阿你哩? 牛奶嗎?" 從此之後，我 08/01 22:43

→ berryhead:朋友都不去上那堂課了，然後老師還問"草莓，牛奶呢?" 08/01 22:43

推 GODMODE:草莓牛奶在AV女優版............. 08/01 22:44

推 TAHR:她過氣了.....有氧版的草莓有活力又新鮮啊！ 08/01 22:47

推 platoplate:咳... 18禁~ 咳咳~~ 08/01 22:49

推 berryhead:沒有我是不有活力也不新鮮的下等貨色你們看錯了!!@@ 08/01 22:52

推 GODMODE:我可以轉貼到AV女優版嗎？ 08/01 23:00

推 shammy:我我我..我腦子裡只有HILO，想說HI-PHOP是啥新課.... 08/01 23:02

→ GODMODE:橘子，要唸書啊！是Hip-Hop啦！！！ 08/01 23:03

推 shammy:新不新鮮，這個要等到版聚那天戳戳看啃啃看才知道喔... 08/01 23:03

推 shammy:G大夠囉! 我是認真的好橘子!! 我多看兩眼就已經發現了!! 08/01 23:07

→ Xvictory: 我瞎了 ~~ 08/02 00:01

→ Xvictory: "你胸部會不會太大了點...." 08/02 00:02

推 TAHR:榴槤兒真的對胸部的大小很介意呢！ 08/02 00:04

推 shammy:沒關係! 榴槤兒，可以在其他地方比草莓大! 08/02 10:31

推 yahuichang:你好強..被那麼多老師讚美.. 08/02 11:00

→ yahuichang:目前還不敢上階梯,怕會摔下來.. 08/02 11:01

推 berryhead:我想如果我去上combat應該就會被老師恥笑了~~ 08/02 12:40

Tags: 有氧運動

All Comments

By Aaliyah
at 2006-08-06T17:17

最後一題好閃唷但是我沒有瞎掉

By Odelette
at 2006-08-11T13:39

小白你進步了!!!

By Valerie
at 2006-08-16T10:01

哈~(跑走)

By Necoo
at 2006-08-21T06:23

d說的好好笑 XD ....可是Louis這句話怪怪的喔...

By Puput
at 2006-08-26T02:45

噗，我錯了，我錯了，我居然指定這麼大一個閃光彈...

By Delia
at 2006-08-30T23:08

那麼重新指定~~吧~~

By Margaret
at 2006-09-04T19:30

我被排擠了!!!!!!!!!!(瓊瑤式跌倒~~~)Louis的話哪裡怪? 那是我朋友轉述的....

By Dora
at 2006-09-09T15:52

我指的是含意 (竊笑)

By Jacky
at 2006-09-14T12:14

噗~ 我知道~

By George
at 2006-09-19T08:36

噗腦袋瓜不要亂想~~~

By Kelly
at 2006-09-24T04:58

草莓可是差點被拖進廁所的上等貨色呢 XD

By Harry
at 2006-09-29T01:21

哈 XD

By Mason
at 2006-10-03T21:43

哼我不夾帶你進去男更衣室了~~~

By Edith
at 2006-10-08T18:05

夏天的草莓牛奶應該也是相當解渴且營養....(有點渴)

By Doris
at 2006-10-13T14:27

草莓牛奶？？？？草莓牛奶？？....你當真？

By Suhail Hany
at 2006-10-18T10:49

這讓我想到以前在台中加州上hiphop被老師抓上台跳..剛好那天我跟我朋友一起去，老師問我叫啥，我說"草莓"，結果

By John
at 2006-10-23T07:11

老師轉過頭問我朋友說 "阿你哩? 牛奶嗎?" 從此之後，我朋友都不去上那堂課了，然後老師還問"草莓，牛奶呢?"

By Elizabeth
at 2006-10-28T03:34

草莓牛奶在AV女優版.............

By Candice
at 2006-11-01T23:56

她過氣了.....有氧版的草莓有活力又新鮮啊！

By Doris
at 2006-11-06T20:18

咳... 18禁~ 咳咳~~

By Heather
at 2006-11-11T16:40

沒有我是不有活力也不新鮮的下等貨色你們看錯了!!@@

By Agnes
at 2006-11-16T13:02

我可以轉貼到AV女優版嗎？

By Hedda
at 2006-11-21T09:24

我我我..我腦子裡只有HILO，想說HI-PHOP是啥新課....

By Faithe
at 2006-11-26T05:47

橘子，要唸書啊！是Hip-Hop啦！！！

By Ophelia
at 2006-12-01T02:09

新不新鮮，這個要等到版聚那天戳戳看啃啃看才知道喔...

By Bennie
at 2006-12-05T22:31

G大夠囉! 我是認真的好橘子!! 我多看兩眼就已經發現了!!

By Emma
at 2006-12-10T18:53

我瞎了 ~~

By Adele
at 2006-12-15T15:15

"你胸部會不會太大了點...."

By Gilbert
at 2006-12-20T11:37

榴槤兒真的對胸部的大小很介意呢！

By Aaliyah
at 2006-12-25T08:00

沒關係! 榴槤兒，可以在其他地方比草莓大!

By Anthony
at 2006-12-30T04:22

你好強..被那麼多老師讚美..

By Elizabeth
at 2007-01-04T00:44

目前還不敢上階梯,怕會摔下來..

By Audriana
at 2007-01-08T21:06

我想如果我去上combat應該就會被老師恥笑了~~

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