運動時關節疼痛 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

我每次在硬地板上翻滾跑跳

沒兩下子就覺得關節受不了,請問有什麼方法可以改善嗎

難道說是我老了 XDDD

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冥月 ◢▇/ ◣<所屬王國> 將帥帝聯
▊ ◤◤∥ <現在階級> 冥月
▊=▎ |▊ \▊<王國等級> ★★★★★
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