運動傷害一問-手腕 - 運動

小弟我人在國外 我之前一個禮拜打2~3天籃球 上3天健身房 (所以我不確定是打籃球受傷的 還是上健身房受傷的)
大概在4~5個月前 有次打籃球時 投了一個顆很遠的3分球後 右手手腕突然感到劇烈的疼痛 連球都沒辦法運
隔天早上 要刷牙時 連牙刷都拿不起來
一開始先看西醫 他說是手腕發炎 所以他建議我吃消炎藥就好
過了2~3個禮拜沒好 再去給他看一次 他就建議我做核磁共振
但結果報告出來之後 醫生看了竟然說是好的 看不出問題 說只需要做復建就好 ><
經過這4~5個多月的推拿 復健 等等 已經慢慢開始好起來了 但就差那麼一點點 就是不會完全好 還是沒辦法打籃球 我試過去球場投球 每當手舉起來 手腕要出力投出球時 手腕裡面會有那麼一點點的刺痛 我手放下之後 轉一下手腕會發出個輕微的"卡"一聲 有點像是筋的位子跑掉的感覺
每當我投一次球後 轉一次手腕 就會"卡"一聲 一分鐘內可以發出3~4次 我覺得有點不正常 但奇怪的是核磁共振又照不出什麼
大概2個禮拜前我已經恢復打球的習慣了 (健身房還不敢上) 因為普通傳球跟運球已經不會痛了 只是每當投球時 就是會那麼刺一下 導致會影響投球時的專注力
請問有誰有過這種經驗嗎? 核磁共振照不出問題 但過了快半年了還不會好 ><
是否在市面上有藥膏可以暫時消除這種刺痛嗎? 至少打球時可以擦一下 不會影響到出手
謝謝!