運動傷害─膝蓋 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

~~不知道這裡可以問運動傷害的問題嗎~~ 如不行我在自D

嗯 我23歲 膝蓋現在在激烈運動都有感覺 有時走路或坐著會有感覺
到現在下樓梯都很明顯膝蓋前面的骨頭(還是韌帶)比平常更有感覺
我大概說一下我小時到現在的運動情形

國中時加入田徑隊 因為老師希望我們有成績可以讓我們升學 我在國一時
就已經開始壓重量了(以至於現在長不高 XD) 在國二時的800公尺有跑出成績時
就不太想再繼續練田徑了 所以國二下學期和國三時加入籃球隊 我們算蠻操的
早上會練體能 就大概早上7點開始練到7點50 放學後就是練球時間 除了禮拜三是壓重
量外 其他時間是真正練球

高中時是排球隊 練排球不用説 都要跳來跳去的 在排球隊時 我膝蓋很沒有感覺的情
形出現(不過傷害應該是從國中和高中慢慢地累積的)

我國中和高中是再同一間的 我是讀完全中學 我們當時是因為我們學校運動成績
都只有我們這些是比較好 所以田徑、籃球、排球這三個校隊幾乎都是固定我們這些人
幾乎全包 外能運動員 ^^ 這六年來 幾乎每天上學時間的早上和下午都是校隊練習時間
包括寒暑假都有在練 我可以說是3XX(天)成以6(年)

大學讀師院體育系 當時想學以前沒碰過的 所以這這四年當時 都幾乎在打羽球和網球
(痾痾 這兩個球類對膝蓋真傷耶)

真正說起 我在大二時 是膝蓋開始有感覺的 不過當時是還好 還是繼續跟以前每天都在
運動 大二那年20歲那開始有膝蓋感覺了(哭哭 我會不會這麼早就...我的運動生涯 我還
年輕 很怕不能在喜歡繼續運動了)

還有一個我要提出 我在大四下到現在會練跳繩 不過我有時都跳蠻激烈的 就是二迴旋啊
左右連續迴旋、前後連續迴旋、前後左右連續迴旋甚至有時是跳三迴旋 就為了回到以前
的肌力才練跳三迴旋


以上是我從小時到現在的運動情形 我現在是想去看醫生 這是要去看骨科還是
運動傷害呢 請有去看過膝蓋的人或有經驗知道的人 給我建議
~~題外話~~ 最近發現一家醫院新開幕 開幕期間不收掛號費 所以想先問問各位的經驗
後 就去看醫生 反證新開幕不用錢 就給醫生看看吧
就請麻煩大大們 給我點建議嚕 真剛溫耶

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