連續激烈運動抽筋小中風? - 運動

我今年19歲
每天都會下午4 5點去打籃球
平常都是打到8 9點
但最近連三天打到10點 每天都會帶1500cc 的水去喝光
運動完回家洗澡 看電視 玩電腦 都會到 2 3點..
睡到隔天 10點左右
就在昨天 我中午沒吃飯 早餐吃了 三明治跟燒餅油條
我回到家覺得頭麻麻的
想說快點去洗澡 休息
結果在洗頭的時候 發現右腳抽筋 因為一個人所以一直搬不回來
後來頭越來越麻
接著臉和手也開始麻了
手不自主的呈現很奇怪的狀態有點內凹
臉也是
我發現我講話很奇怪 有些音有點不能發出來
後來我覺得不對 有點誇張了
不是一般的抽筋
之後我請我媽來幫我把右腳往我人這裡推
也就是一般抽筋後的解決辦法
過了幾分鐘後 我人就好了... 我媽被我嚇死了
但是昨天到現在 右腿還是有點酸痛
請問這是輕微的中風嗎? 有什麼影響嗎?
還是運動過度沒有補充能量所造成的?
有什麼解決我右腳肌肉酸痛的辦法呢?
請專業的大家幫幫忙
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對了 我一回來的時候 因為太熱
所以脫掉衣服吹電風扇...
還有馬上去喝了一口"油切綠茶" 冰的...
洗澡的時候還是很熱 所以先用了稍微熱的水洗頭...
這些都是引發急性抽筋的原因嗎?