連續游泳不休息 - 游泳討論

小弟去年大概八月學會自由式 之後就慢慢斷斷續續的一直游到現在

目前大概可以1000M 35分鐘內游完

只是有一個很大的問題 就像文章標題一下
我沒有辦法連續游
每到岸邊後 就會習慣性的停下來調整一下蛙鏡或是擦擦蛙鏡(我的蛙鏡都會起霧 XD)

所以我的1000M 35分鐘內游完是累積的......

我也有想過是不是因為體力或是呼吸問題 但是50M的池停下來就算了
這個冬天去游25M的也是這樣 @@"
我想這應該就跟呼吸比較沒關係了


想請教各位前輩 有沒有什麼方式或建議可以改掉這個壞習慣啊

不然七月份的活水湖 我沒有岸可以靠了啊 Q_Q

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