請求姿勢指正(影片) - 游泳討論

※ 引述《JYHuang (夏天到了，冷不起來了說)》之銘言：
: 為了下個月的鐵人三項、正在努力的練習自由式中。
: 目前可以用側游的方式游完25m、
: 自由式則是有時會在換氣時吃到水。
: 覺得自己游起來還不是很順暢。
: 今天跟隊友去練習有錄下來，還請版友幫忙指正。謝謝
: http://www.youtube.com/watch?v=wxf4uv0PRyo

錄上面的影片時，游個20公尺還有點勉強
經過了兩個月的練習
現在已經能夠一次游500公尺以上
最近測了幾次，500公尺時間都在14分30秒到15分左右。

這是最近錄的
http://www.youtube.com/watch?v=FCa4Dnn8MnY

如果想要加強速度的話，還有那些點需要改進呢？

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